{"product_id":"9788434230538","title":"Yoga para niños","description":"\u003ch2\u003eYoga para niños\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece un programa de ejercicios diseñado específicamente para que los más jóvenes descubran el yoga de forma divertida y amena. A través de una guía clara y accesible, los niños aprenderán todas las etapas de una sesión completa, desde el calentamiento inicial hasta la relajación final, pasando por los saludos al sol y diversas posturas de pie y sentados. Una herramienta ideal para introducir a los pequeños en una práctica que combina movimiento, concentración y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta un recorrido estructurado por las diferentes fases de una sesión de yoga adaptada al público infantil. Comienza con ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo, continúa con los saludos al sol, una secuencia clásica que activa la energía, y profundiza en posturas tanto de pie como sentadas, explicadas de manera sencilla. El programa culmina con una fase de relajación que ayuda a los niños a calmar la mente y el cuerpo. Cada etapa está pensada para ser fácil de seguir, fomentando la autonomía y el disfrute de la práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIniciación al yoga para niños: programa completo y adaptado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSecuencias de ejercicios: calentamiento, saludos al sol, posturas y relajación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la concentración y la conciencia corporal a través del movimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomento de hábitos saludables y bienestar físico y mental desde la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a niños y niñas que quieran iniciarse en el yoga de manera lúdica, así como a padres, educadores y monitores de actividades extraescolares que busquen un recurso práctico y bien estructurado para guiar a los más pequeños en esta disciplina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn programa de yoga completo y progresivo, fácil de seguir sin necesidad de conocimientos previos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios que mejoran la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación que ayudan a gestionar el estrés y la ansiedad infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna actividad que promueve la concentración y la conexión con el propio cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta para compartir tiempo de calidad en familia o en el aula.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: LARK; LIZ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: PARRAMON EDICIONES S.L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Higiene, cuidado y crianza de los niños; cosméticos, peluquería y belleza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Sin colección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 411.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una guía práctica y accesible que cumple con su objetivo de acercar el yoga a los más pequeños de forma estructurada y entretenida. Su enfoque paso a paso, que abarca desde el calentamiento hasta la relajación, la convierte en un recurso útil tanto para padres como para profesionales de la educación que deseen incorporar el movimiento consciente en la rutina infantil. Es una opción recomendable para quienes buscan una actividad que combine ejercicio físico con herramientas de bienestar emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"PARRAMÓN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53570145190235,"sku":"9788434230538","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843423053.jpg?v=1783722711","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788434230538","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}