{"product_id":"9788433039576","title":"Nuestra ciudadela interna","description":"\u003ch2\u003eNuestra ciudadela interna\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra de psicología que invita a recorrer el mapa del desarrollo interior para alcanzar una vida más auténtica. El autor, Mario C. Salvador, guía al lector en un proceso de comprensión y transformación personal, ofreciendo herramientas para identificar y desactivar los mecanismos de defensa que condicionan nuestras emociones y decisiones. A través de un modelo claro y ejemplos reales, este libro propone un camino hacia la sanación emocional y la reconexión con la propia esencia, ideal para quienes buscan comprenderse a sí mismos y vivir con mayor plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en tres capítulos fundamentales. En el primero, se exploran los mecanismos de supervivencia que moldean nuestras emociones y decisiones, ofreciendo claves para sanar el dolor emocional y cuestionar los modelos de vida que no honran nuestra naturaleza esencial. El segundo capítulo introduce una potente metáfora: las defensas psicológicas son como ciudadelas internas que construimos para protegernos del exterior. A través de un modelo claro y numerosos ejemplos reales, se explica cómo se forman estas estructuras, cómo actúan y cómo podemos empezar a liberarnos de ellas. Finalmente, el tercer capítulo muestra cómo es posible vivir desde la integración y la autenticidad, proponiendo un enfoque vital para reconectar con el verdadero yo y encontrar un sentido profundo en la experiencia de existir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de supervivencia y condicionamiento emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSanación del dolor emocional y reconexión con el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDefensas psicológicas como ciudadelas internas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModelo de comprensión y liberación de estructuras de protección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVida auténtica, integración y desarrollo interior\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal y la psicología aplicada, especialmente a quienes buscan comprenderse a sí mismos, sanar heridas emocionales y vivir con mayor autenticidad. También es de gran utilidad para profesionales de la psicología, la psicoterapia y el acompañamiento terapéutico que deseen profundizar en un modelo integrador sobre las defensas psicológicas y el trauma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn modelo claro y accesible para identificar y comprender las propias defensas psicológicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para iniciar un proceso de sanación emocional y reconexión con el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para cuestionar modelos de vida heredados y construir una existencia más auténtica y plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplos reales que facilitan la aplicación de los conceptos a la experiencia personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Mario C Salvador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Desclee De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA, PSICOLOGIA: EMOCIONES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: SERENDIPITY MAIOR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: julio de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 351 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra lúcida y reveladora que combina la experiencia clínica de su autor con un enfoque profundamente humano. Mario C. Salvador, psicólogo con 40 años de trayectoria y especialista en trauma, ofrece un modelo integrador que resulta accesible tanto para el público general como para profesionales. El valor de \"Nuestra ciudadela interna\" reside en su capacidad para hacer comprensible la complejidad de nuestras defensas psicológicas, ofreciendo una guía honesta y práctica para quienes desean emprender un viaje de autoconocimiento y transformación auténtica.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420000870747,"sku":"9788433039576","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843303957.jpg?v=1782119275","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433039576","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}