{"product_id":"9788433031693","title":"REACTIVATE MENOS MEDICAMENTO Y MAS MOVIMIENTO","description":"\u003ch2\u003eREACTIVATE MENOS MEDICAMENTO Y MAS MOVIMIENTO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro invita a reflexionar sobre el verdadero papel del ejercicio físico más allá de la estética o la moda. Los autores, expertos en educación física y terapia emocional, exploran cómo el movimiento consciente se convierte en una herramienta clave para el equilibrio personal, la salud emocional y el crecimiento espiritual. A través de un enfoque que integra cuerpo, mente y espíritu, la obra demuestra que reactivarse no es solo moverse, sino emocionarse y cargarse de energía para vivir con mayor plenitud y autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra profundiza en la relación entre la práctica deportiva y el bienestar integral de la persona. Parte de una reflexión sobre si el deporte es una moda o una necesidad real, y analiza los beneficios físicos, fisiológicos y psicológicos ya conocidos del ejercicio. Sin embargo, su valor principal reside en ir un paso más allá, explorando los aspectos emocionales y espirituales vinculados al movimiento. El libro aborda la importancia de la educación emocional desde la infancia y cómo el ejercicio consciente puede ser un vehículo para la pacificación de la mente, la gestión de las emociones y el fortalecimiento de las relaciones personales. Propone el concepto de \"movimiento consciente\" como una vía para incrementar el autoconocimiento, la autocompasión y la capacidad de iluminar el propio camino y el de los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicio físico como herramienta de salud holística (física, mental y espiritual).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEducación emocional a través del deporte y el movimiento consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo del autoconocimiento y la autocompasión mediante la práctica deportiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre cuerpo, mente y espíritu para el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl deporte como vía para la pacificación de la mente y la gestión de las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal y en comprender el impacto profundo del ejercicio en su vida. Es especialmente útil para quienes ya practican deporte y buscan darle un sentido más allá de lo físico, así como para aquellos que desean iniciarse en la actividad física desde una perspectiva emocional y espiritual. También resulta de gran valor para profesionales de la salud, la educación física y el coaching que quieran integrar un enfoque más humano y completo en su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva del ejercicio físico como herramienta de equilibrio emocional y espiritual, no solo físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para conectar el movimiento corporal con el autoconocimiento y la autocompasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones prácticas para integrar la educación emocional en la práctica deportiva diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque holístico que ayuda a entender la salud como un estado de bienestar integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para utilizar el movimiento consciente como medio para pacificar la mente y las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Antonio Jesús Casimiro Andújar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Desclee De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Medicina popular y salud, forma física y alimentación, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Serendipity\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: Febrero de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 479 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se distingue por su enfoque integrador, que trasciende la visión meramente fisiológica del deporte para adentrarse en el terreno de las emociones y el espíritu. Escrita por un doctor en Educación Física y un terapeuta emocional, la propuesta resulta sólida y fundamentada, pero a la vez accesible para el lector no especializado. Es una lectura recomendada para quienes buscan dar un sentido más profundo a su práctica deportiva o desean iniciar un camino de autoconocimiento a través del movimiento, ofreciendo una perspectiva útil y enriquecedora para el bienestar personal.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420075549019,"sku":"9788433031693","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843303169.jpg?v=1782120801","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433031693","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}