{"product_id":"9788433031006","title":"Felicidad tóxica. El lado oscuro del pensamiento positivo","description":"\u003ch2\u003eFelicidad tóxica. El lado oscuro del pensamiento positivo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste ensayo desmonta la ideología del pensamiento positivo impuesta por la cultura del optimismo forzado. Rafael Pardo analiza con humor y rigor cómo los mensajes de felicidad constante, presentes en redes sociales, aplicaciones y libros de autoayuda, pueden convertirse en una trampa psicológica. El autor advierte sobre los riesgos reales de negar las emociones negativas y ofrece herramientas para distinguir entre una actitud saludable y la presión social por ser feliz a toda costa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro examina críticamente el fenómeno del \"pensamiento positivo\" como movimiento ideológico, más allá de su apariencia inofensiva. A través de un recorrido histórico y científico, el autor desvela las raíces oscuras de esta corriente, cuestiona la validez de sus fundamentos metodológicos y alerta sobre los peligros de un optimismo ingenuo. La obra también explora cómo la genética condiciona nuestra forma de pensar, reflexiona sobre el concepto de felicidad desde diferentes culturas y ofrece pautas para evitar convertirse en un \"hipocondríaco emocional\" que mide constantemente su estado de ánimo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCrítica al movimiento del pensamiento positivo como dogma social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiesgos psicológicos y físicos de la represión de emociones negativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la genética en la percepción de la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHistoria y evolución del concepto de felicidad en distintas culturas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDebilidad del método científico en la autoayuda comercial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresión social ejercida por la industria del bienestar y el coaching.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLectores interesados en psicología crítica, personas que cuestionan los discursos simplistas de la autoayuda y quienes buscan una reflexión sensata sobre el bienestar emocional. También es útil para quienes se sienten abrumados por la exigencia social de ser felices y desean entender los mecanismos detrás de esta presión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn análisis riguroso y ameno sobre los peligros del optimismo impuesto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para identificar y evitar la manipulación emocional de la industria del bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar las emociones sin caer en la negación o la obsesión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva histórica y cultural que enriquece la comprensión de la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque sensato y humorístico que invita a la reflexión sin dogmatismos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Pardo Fernández, Rafael\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Desclée De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e PSICOLOGIA POPULAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e A LOS CUATRO VIENTOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 178 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria en un momento donde la presión por la felicidad constante se ha convertido en norma social. Rafael Pardo combina rigor académico con un estilo accesible y humorístico, logrando un ensayo que invita a pensar sin caer en el cinismo. Su enfoque crítico, pero equilibrado, lo convierte en una lectura valiosa para quienes desean entender la complejidad del bienestar emocional más allá de las fórmulas simplistas.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420094914907,"sku":"9788433031006","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843303100.jpg?v=1782121151","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433031006","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}