{"product_id":"9788433030153","title":"Quiero aprender a ser más eficiente en el trabajo","description":"\u003ch2\u003eQuiero aprender a ser más eficiente en el trabajo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para transformar la experiencia laboral en una fuente de bienestar y desarrollo personal. A través de claves de aplicación cotidiana, la autora, Yolanda Cañizares, propone un enfoque centrado en la gestión de los recursos emocionales propios para superar la incertidumbre, el estrés y la frustración que a menudo acompañan al entorno profesional. El lector encontrará herramientas para cultivar la eficiencia y la satisfacción, más allá de las circunstancias externas, convirtiendo su día a día en un escenario de crecimiento y plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la realidad de que el trabajo ocupa una parte fundamental de nuestras vidas y, con frecuencia, se convierte en una fuente de negatividad debido a factores como la competitividad, la velocidad del cambio o liderazgos ineficaces. En lugar de centrarse en cambiar el entorno, el libro pone el foco en el propio lector y en los recursos internos que puede dinamizar. Revisa los pilares de la capacitación emocional y propone claves prácticas para gestionar las emociones, planificar el cambio y mejorar las relaciones interpersonales. El objetivo es que el lector pueda transformar sus vivencias profesionales, encontrando un equilibrio que le permita sentir satisfacción y paz interior, independientemente de las circunstancias externas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional en el entorno laboral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la inteligencia emocional aplicada al trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para afrontar el estrés y la incertidumbre profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de la eficiencia personal a través del autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de la experiencia laboral en una fuente de crecimiento y bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales de cualquier sector que sientan que su trabajo les genera estrés, frustración o insatisfacción, y que deseen recuperar el control sobre su experiencia laboral. También es útil para quienes buscan herramientas prácticas para mejorar su rendimiento y bienestar sin depender exclusivamente de factores externos. Es especialmente relevante para personas en entornos de alta exigencia, cambio constante o relaciones interpersonales complejas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para gestionar las emociones en el día a día laboral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para transformar la percepción del trabajo, convirtiéndolo en una fuente de satisfacción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque centrado en el autoconocimiento y la capacitación emocional como base de la eficiencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para afrontar la incertidumbre y la competitividad del entorno profesional actual.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Cañizares Gil, Yolanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Desclée De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología, Empresa y Gestión, Afirmación Personal, Motivación y Autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Serendipity\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 192 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa y práctica que ofrece un enfoque diferente al habitual sobre la eficiencia laboral. En lugar de centrarse en técnicas de gestión del tiempo o productividad, la autora propone un camino de autoconocimiento y gestión emocional como base para el bienestar profesional. Su formato de bolsillo y su lenguaje directo la convierten en una herramienta accesible para cualquier profesional que busque un cambio de perspectiva en su relación con el trabajo.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420077449563,"sku":"9788433030153","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843303015.jpg?v=1782120820","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433030153","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}