{"product_id":"9788433028747","title":"16 ideas para vivir de manera plena. Experiencias y reflexiones de un médico de familia","description":"\u003ch2\u003e16 ideas para vivir de manera plena. Experiencias y reflexiones de un médico de familia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para redescubrir el sentido de la vida en una sociedad acelerada. A través de 16 ideas clave, el médico de familia Daniel Serrano comparte reflexiones y casos reales de su consulta para ayudarte a vivir con más plenitud, entusiasmo y dirección. No se trata de una receta mágica, sino de una invitación a la reflexión sobre aspectos fundamentales como la pareja, la amistad, el tiempo o la espiritualidad, con el objetivo de que puedas crecer y reorientar tu vida personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de su experiencia como médico de familia, Daniel Serrano aborda la crisis de sentido que muchas personas experimentan en la actualidad. El libro surge de conversaciones reales con sus pacientes, ofreciendo una visión práctica y cercana sobre cómo afrontar los desafíos cotidianos. A lo largo de sus páginas, el autor desarrolla 16 ideas que invitan a poner el foco en lo verdaderamente importante, explorando temas como la gestión del tiempo, la serenidad, la afectividad, la relación con las nuevas tecnologías, la amistad, la pareja, los hijos o el contacto con la naturaleza. Cada idea se presenta con ejemplos y casos prácticos que facilitan su aplicación en la vida diaria, mostrando que vivir de manera plena implica tanto el entusiasmo como la aceptación del sufrimiento y las emociones negativas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda de sentido y plenitud en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y priorización de lo importante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones interpersonales: pareja, amistad y familia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre la vida digital y el contacto con la naturaleza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAceptación de las emociones negativas como parte de una vida plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensión espiritual y serenidad interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que vive con prisas, abrumada por la información y las obligaciones, y que busca un enfoque más consciente y significativo de su vida. Es especialmente útil para quienes están en un momento de reflexión personal o profesional, así como para lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología aplicada y el bienestar emocional desde una perspectiva cercana y humana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e16 ideas prácticas y reflexivas, basadas en experiencias reales de la consulta médica, para aplicar en tu día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para reorientar tu atención hacia lo que realmente importa y encontrar un mayor sentido a tu vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar el estrés, las emociones y las relaciones de manera más consciente y equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva holística y humana que integra la salud física, emocional y espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Serrano Collantes, Daniel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Desclée De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MEDICINA POPULAR Y SALUD, FAMILIA Y RELACIONES, PSICOLOGIA POPULAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: SERENDIPITY\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 217 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra honesta y cercana que conecta la experiencia médica con la reflexión vital. El autor logra transmitir ideas profundas de forma accesible, evitando dogmatismos y ofreciendo ejemplos concretos que facilitan la identificación del lector. Es un libro recomendable para quienes buscan un enfoque práctico y humano para vivir con más plenitud, sin caer en recetas simplistas.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420078170459,"sku":"9788433028747","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843302874.jpg?v=1782120842","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433028747","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}