{"product_id":"9788433027801","title":"El sentido de la vida es una vida con sentido","description":"\u003ch2\u003eEl sentido de la vida es una vida con sentido\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para desarrollar la resiliencia y encontrar un propósito vital. A través de ejercicios concretos y basándose en estudios psicológicos, la autora revela el vínculo entre la capacidad de superar la adversidad y habilidades como vivir el momento presente, la creatividad, la inteligencia emocional y la felicidad. Una obra para quienes buscan herramientas para afrontar los desafíos de la vida con una actitud fortalecida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de la premisa de que nada es permanente y que la clave no está en evitar las dificultades, sino en aprender a superarlas y salir fortalecido. El libro se estructura en capítulos que explican los factores que conforman a una persona resiliente y los beneficios que aporta esta capacidad. De forma pionera, la autora conecta la resiliencia con la práctica del mindfulness o atención plena, la creatividad, la gestión de las emociones y la búsqueda de la felicidad. Cada concepto se apoya en ejercicios prácticos y métodos experimentados, ofreciendo al lector un camino para aplicar estos conocimientos en su propia vida y, también, para fomentar la resiliencia en los niños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y superación de la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVínculo entre la resiliencia y la capacidad de vivir el momento presente (mindfulness).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la creatividad y la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre la inteligencia emocional y la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa resiliencia como camino hacia la felicidad y una vida con sentido.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la psicología positiva. Es especialmente útil para quienes están atravesando un momento difícil o desean fortalecer su capacidad de afrontar retos. También resulta de gran valor para padres, educadores y profesionales del ámbito sanitario, social o educativo que quieran aprender herramientas para fomentar la resiliencia en niños y en otras personas a su cargo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y basada en la psicología de qué es la resiliencia y cómo funciona.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y métodos concretos para desarrollar la resiliencia en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva novedosa que conecta la resiliencia con la atención plena, la creatividad y la inteligencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para ayudar a niños y niñas a desarrollar su propia capacidad de superación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que transforma la adversidad en una oportunidad para el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Rivero López, Rocío\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Desclée De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción moderna y contemporánea, Afirmación personal, motivación y autoestima, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Serendipity\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 120\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 169 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y fundamentada que aborda la resiliencia desde una perspectiva integral y novedosa. Su principal valor reside en ofrecer al lector herramientas aplicables, evitando un enfoque puramente teórico. La conexión que establece entre la capacidad de superación y otras habilidades psicológicas clave la convierte en una lectura relevante para quienes buscan un desarrollo personal sólido y basado en la evidencia. Es un libro especialmente útil para quienes desean no solo entender la resiliencia, sino también ejercitarla y enseñarla.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53420080955739,"sku":"9788433027801","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843302780.jpg?v=1782120912","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433027801","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}