{"product_id":"9788433016621","title":"Cómo afrontar los desafíos de la vida","description":"\u003ch2\u003eCómo afrontar los desafíos de la vida\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una síntesis rigurosa de las investigaciones más relevantes sobre el afrontamiento humano, combinando teoría y aplicación práctica. El lector descubrirá desde estrategias comunes hasta técnicas menos conocidas que le permitirán gestionar mejor los retos cotidianos. La obra demuestra que la capacidad de enfrentar adversidades no es innata, sino que puede desarrollarse y perfeccionarse a lo largo de la vida. Un manual imprescindible para quienes desean pasar de ser espectadores pasivos a protagonistas activos de su propio crecimiento personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChris L. Kleinke recopila décadas de investigación científica sobre cómo las personas afrontan situaciones difíciles. El libro analiza diferentes estilos de afrontamiento, desde los más habituales hasta aquellos que el lector quizá desconozca pero que resultan especialmente eficaces. A través de ejemplos y explicaciones claras, el autor muestra que la habilidad para enfrentar retos se entrena y perfecciona con la práctica. La obra invita a abandonar la pasividad ante las dificultades y a asumir un papel activo en la gestión de los cambios vitales, ofreciendo herramientas concretas para lograrlo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de afrontamiento ante la adversidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo y perfeccionamiento de la resiliencia personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión activa de los cambios y desafíos vitales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la pasividad ante las dificultades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos científicos del afrontamiento psicológico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que atraviesan momentos de cambio o dificultad y buscan herramientas prácticas para gestionarlos. También resulta de gran utilidad para profesionales de la psicología, la orientación y el acompañamiento que deseen fundamentar su labor en evidencias científicas. Asimismo, interesará a lectores comprometidos con su desarrollo personal que quieran comprender cómo funciona el afrontamiento humano y cómo potenciarlo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento práctico basado en investigaciones reales, no en opiniones subjetivas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para afrontar desafíos cotidianos y extraordinarios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de que la capacidad de afrontamiento se puede entrenar y mejorar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para pasar de una actitud pasiva a una postura activa ante la vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integrador que combina rigor científico con aplicabilidad diaria\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Kleinke; Chris L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Desclée De Brouwer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Cristianismo - Orientación cristiana - Orientación religiosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Serendipity Maior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2002\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 350\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.0 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 125.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra de referencia para quienes buscan fundamentar su crecimiento personal en evidencias científicas. Kleinke logra traducir investigaciones complejas en un lenguaje accesible y aplicable, ofreciendo al lector un mapa claro para navegar las dificultades de la vida. Su enfoque, que combina rigor académico con utilidad práctica, la convierte en una herramienta valiosa tanto para el público general como para profesionales del ámbito psicosocial. Recomendada para lectores que deseen comprender y mejorar su capacidad de afrontamiento de forma fundamentada.\u003c\/p\u003e","brand":"DESCLÉE DE BROUWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53553187029339,"sku":"9788433016621","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843301662.jpg?v=1783617404","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788433016621","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}