{"product_id":"9788432150241","title":"Serenidad","description":"\u003ch2\u003eSerenidad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo marcado por la prisa y la incertidumbre, *Serenidad* se presenta como una guía práctica para recuperar el equilibrio interior. Alfred Sonnenfeld ofrece claves para afrontar las dificultades cotidianas sin perder la calma, estableciendo prioridades claras y aprendiendo a desdramatizar los contratiempos. El autor explora la estrecha relación entre la serenidad y la felicidad, demostrando que una vida afectiva equilibrada es la base para mantener una actitud serena y positiva. Un libro conciso y profundo para quienes buscan paz mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de la premisa de que la serenidad no es una cualidad innata, sino una virtud que se puede cultivar. Alfred Sonnenfeld propone un camino práctico para lograrlo, centrado en la capacidad de establecer prioridades en la vida. El libro enseña a diferenciar lo esencial de lo accesorio, a relativizar los problemas y a encontrar un enfoque positivo incluso en las situaciones adversas. A través de reflexiones y consejos, el autor vincula directamente la serenidad con la felicidad, argumentando que una persona con una vida afectiva sana y equilibrada tiene más recursos para mantener la calma y la estabilidad emocional frente a los desafíos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa gestión de la adversidad y el estrés cotidiano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl arte de establecer prioridades vitales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa desdramatización como herramienta para la paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa conexión entre serenidad, equilibrio afectivo y felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa actitud positiva ante los inconvenientes y contratiempos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan herramientas prácticas para manejar la ansiedad y el estrés de la vida moderna. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la filosofía práctica aplicada al día a día y aquellos que desean fortalecer su equilibrio emocional. También resultará de gran utilidad a quienes quieran comprender la relación entre la felicidad y la capacidad de mantener la serenidad en momentos difíciles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para identificar y priorizar lo que realmente importa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para cambiar la perspectiva ante los problemas y reducir su carga negativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna reflexión profunda sobre cómo el equilibrio afectivo es la clave de una vida serena y feliz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque positivo y realista para afrontar las dificultades sin dramatismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn texto breve y directo, ideal para una lectura reflexiva y aplicable de inmediato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Sonnenfeld, Alfred\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Rialp, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FILOSOFIA POPULAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FUERA DE COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 110\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 210 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e*Serenidad* es una obra que destaca por su enfoque práctico y accesible. Alfred Sonnenfeld logra condensar en pocas páginas una filosofía de vida que invita a la reflexión sin caer en tecnicismos. Su principal valor reside en la claridad con la que expone la relación entre la serenidad, la capacidad de priorizar y la felicidad. Es un libro recomendable para cualquier lector que desee encontrar herramientas sencillas pero efectivas para navegar con mayor calma las turbulencias de la vida diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES RIALP, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410025996635,"sku":"9788432150241","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843215024.jpg?v=1781900833","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788432150241","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}