{"product_id":"9788431335885","title":"EL ARBOL DE LA VIDA (MENTAL), CUYO FRUTO ES LA FELICIDAD","description":"\u003ch2\u003eEL ARBOL DE LA VIDA (MENTAL), CUYO FRUTO ES LA FELICIDAD\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que invita a redescubrir el propósito fundamental de la existencia humana: alcanzar la felicidad plena. El autor, Fernando Sarrais Oteo, propone un recorrido reflexivo y práctico sobre cómo cultivar un estado mental que permita cosechar la alegría y el bienestar. A través de un enfoque integrador, el libro ofrece herramientas para entender la mente como un árbol que, bien cuidado, da el fruto más preciado: la felicidad. Una lectura esencial para quienes buscan dar sentido a su vida y mejorar su calidad emocional desde una perspectiva profunda y humana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro plantea que la felicidad no es un destino lejano ni un golpe de suerte, sino el resultado de un proceso interno consciente. El autor utiliza la metáfora del árbol de la vida mental para explicar cómo nuestras raíces (creencias y valores), tronco (pensamientos) y ramas (acciones) determinan nuestra capacidad de ser felices. A lo largo de sus páginas, se exploran las condiciones psicológicas y espirituales necesarias para desarrollar una mente sana, capaz de superar obstáculos y encontrar satisfacción en lo cotidiano. Se trata de una guía breve pero intensa que combina psicología, filosofía y desarrollo personal para ofrecer un camino claro hacia el bienestar auténtico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa felicidad como objetivo vital y su relación con la salud mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl autoconocimiento y la gestión de las emociones como base del bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia de los valores y las creencias en la construcción de una vida plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para cultivar una actitud positiva y resiliente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa conexión entre mente, cuerpo y espíritu en el desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la psicología positiva, el crecimiento personal y la búsqueda de sentido. Es especialmente útil para quienes desean comprender cómo funciona su propia mente y quieren herramientas concretas para mejorar su calidad de vida emocional. También resulta valioso para profesionales de la salud mental, la educación o el coaching que busquen una perspectiva integradora sobre la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión clara y motivadora sobre cómo la felicidad depende de nuestro estado mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones profundas que invitan a cuestionar y reorientar las prioridades vitales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas prácticas para aplicar en el día a día y mejorar el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra psicología, filosofía y espiritualidad de forma accesible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna lectura breve pero intensa, ideal para quienes disponen de poco tiempo pero buscan un impacto real.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SARRAIS OTEO, FERNANDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ASTROLABIO SALUD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 88\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 150 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra concisa y profunda que aborda la felicidad desde una perspectiva psicológica y existencial. Su principal acierto es la claridad con la que expone conceptos complejos, haciéndolos accesibles para cualquier lector. Aunque breve, ofrece contenido sustancial que invita a la reflexión y a la acción. Recomendado para quienes buscan una lectura inspiradora y práctica, sin caer en simplificaciones ni promesas vacías.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53500200911195,"sku":"9788431335885","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843133588.jpg?v=1783072028","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788431335885","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}