{"product_id":"9788431328771","title":"La felicidad inadvertida","description":"\u003ch2\u003eLa felicidad inadvertida\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn ensayo que invita a redescubrir la felicidad en los pequeños momentos cotidianos, a menudo eclipsados por la búsqueda de una alegría absoluta. José Benigno Freire Pérez propone un enfoque realista y accesible: la dicha no reside en un ideal lejano, sino en la suma de instantes placenteros que jalonan cada jornada. El libro ofrece claves para tonificar el ánimo y construir, desde lo ordinario, una felicidad razonable y estable, integrando tanto las ilusiones como los desencantos propios de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo del anhelo universal de felicidad, el autor analiza cómo la obsesión por una dicha plena y absoluta nos distrae de las pequeñas alegrías que ya están presentes en nuestra rutina. Freire Pérez sostiene que, al prestar atención a esos momentos apacibles y sumarlos, logramos fortalecer el ánimo y crear un terreno fértil para encuadrar todas las facetas de la existencia —esfuerzos, venturas, desalientos, estrés— en una clave de felicidad. El libro es una guía para exprimir la dicha de cada día, reconociendo que la quietud de una felicidad razonable se alcanza engarzando las alegrías cotidianas, sin necesidad de esperar un ideal inalcanzable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFelicidad cotidiana: la importancia de valorar los pequeños momentos placenteros del día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRealismo vital: una aproximación práctica a la dicha, alejada de ideales absolutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional: cómo integrar ilusiones, desencantos, esfuerzos y estrés en una perspectiva positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción del ánimo: el proceso de tonificar el espíritu mediante la acumulación de experiencias gratas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la psicología de la educación, el desarrollo personal y la filosofía práctica. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas para gestionar el estrés diario y encontrar satisfacción en lo ordinario, así como para educadores, pedagogos y cualquier persona que desee reflexionar sobre el sentido de la felicidad desde una perspectiva realista y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva mirada sobre la felicidad, centrada en lo cotidiano y no en metas inalcanzables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para identificar y disfrutar los momentos placenteros de cada jornada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que ayuda a integrar las dificultades y el estrés en una vida emocionalmente equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para construir un ánimo estable y resiliente a través de la suma de pequeñas alegrías.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Freire Pérez; José Benigno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ensayos literarios, Educación pedagogía, Psicología de la educación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Astrolabio Educación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 140\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 226.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa felicidad inadvertida ofrece una reflexión sobria y bien fundamentada sobre un tema universal, pero tratado desde un prisma realista que conecta con las experiencias del lector común. Su enfoque en lo cotidiano y su estilo claro lo convierten en una lectura útil para quienes buscan herramientas prácticas de bienestar sin caer en promesas vacías. Es una obra recomendable para educadores y profesionales de la psicología, así como para cualquier persona interesada en repensar su relación con la felicidad diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53569469186395,"sku":"9788431328771","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843132877.jpg?v=1783711407","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788431328771","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}