{"product_id":"9788429317381","title":"Encuentra tu equilibrio interior","description":"\u003ch2\u003eEncuentra tu equilibrio interior\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica para redescubrir el arte de vivir con plenitud. El monje benedictino Anselm Grün ofrece claves sencillas y profundas para armonizar los opuestos de la vida cotidiana: entrega y responsabilidad, lucha y paz, finitud y amor infinito. Este libro te invita a encontrar tu propio centro, a conectar con tu energía interior y a cultivar la alegría como un hábito diario. Una pequeña escuela de vida para quienes buscan serenidad, propósito y un equilibrio auténtico entre el corazón y la mente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo marcado por la prisa y las exigencias externas, Anselm Grün propone un camino de retorno a lo esencial. A través de reflexiones nacidas de la tradición monástica y la psicología moderna, el autor desgrana las tensiones que habitan en cada persona: el deseo de control frente a la necesidad de soltar, la búsqueda de logros frente al anhelo de paz interior. Cada capítulo ofrece una clave práctica —como \"permanece abierto pero sigue tu estrella\" o \"lucha por tus metas pero busca también la paz\"— para integrar estas dualidades sin anularlas. El resultado es un manual de sabiduría accesible, que invita a vivir con mayor conciencia, aceptación y ligereza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl arte de vivir como equilibrio entre opuestos (entrega y responsabilidad, ego y servicio, acción y contemplación).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa búsqueda de la energía interior más allá del ego y la autoafirmación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa aceptación de la propia finitud como puerta a una experiencia de amor incondicional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa alegría y la ligereza como prácticas diarias de crecimiento espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de valores personales sin caer en el juicio hacia los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara lectores que buscan orientación espiritual sin dogmatismos, personas en momentos de transición o crisis existencial, y cualquier persona interesada en la psicología positiva aplicada a la vida cotidiana. También es una lectura valiosa para quienes ya conocen la obra de Anselm Grün y desean profundizar en su enfoque práctico del equilibrio interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves concretas para armonizar las contradicciones internas y externas de la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva integradora que une espiritualidad cristiana con sabiduría psicológica contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de reflexión y pautas para cultivar la serenidad, la autocompasión y la alegría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para redescubrir el sentido de la vida desde la aceptación de la propia vulnerabilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer la autenticidad y la conexión con los demás sin perderse a uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Grün, Anselm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Sal terrae\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 1070820\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 150 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro breve pero sustancioso, ideal para quienes buscan una lectura reflexiva que pueda aplicarse de inmediato. La propuesta de Anselm Grün destaca por su claridad y su capacidad para conectar con el lector sin caer en simplificaciones. Resulta especialmente útil para quienes desean integrar la espiritualidad en su rutina sin renunciar a una mirada crítica y contemporánea. Una obra que invita a la pausa y al autoconocimiento, perfecta para leer en pequeños fragmentos o como acompañamiento en momentos de introspección.\u003c\/p\u003e","brand":"SAL TERRAE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53419746328923,"sku":"9788429317381","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842931738.jpg?v=1782114678","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788429317381","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}