{"product_id":"9788428559638","title":"Silencio","description":"\u003ch2\u003eSilencio\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn una sociedad marcada por el ruido y la prisa, el silencio se ha convertido en un bien escaso y, paradójicamente, en una aspiración creciente. Pero, ¿qué es realmente el silencio? Teresa Guardans nos invita a desprendernos de los tópicos y a explorar su verdadera naturaleza. A partir de las enseñanzas de diversas tradiciones espirituales y de la experiencia de quienes lo han practicado en profundidad, este libro ofrece una guía clara y accesible para integrar el silencio en la vida cotidiana. Más que una técnica de relajación, el lector descubrirá el silencio como un camino hacia el autoconocimiento y la conexión con la realidad más profunda que nos habita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el silencio no como una mera ausencia de sonido, sino como un espacio de plenitud y descubrimiento. A través de una estructura didáctica, la autora desmonta ideas preconcebidas y guía al lector en un proceso de inmersión práctica. Se exploran las distintas capas del silencio: desde el silencio exterior, necesario para aquietar la mente, hasta el silencio interior, que permite acceder a un fondo de serenidad y conocimiento. La obra se nutre de la sabiduría de diferentes tradiciones (cristiana, budista, etc.) para ofrecer una visión integradora y ofrecer herramientas sencillas para cultivar el silencio en medio de la vida diaria, sin metodologías complejas. El objetivo final es que el lector comprenda qué sucede cuando practica el silencio: dejar al descubierto la realidad y el fondo infinito que somos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl silencio como práctica espiritual y camino de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciación entre silencio exterior, interior y esencial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa escucha profunda como herramienta para conectar con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia del silencio en las distintas tradiciones religiosas y contemplativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para integrar el silencio en la vida cotidiana sin complicaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en la espiritualidad, el crecimiento personal y la búsqueda de un mayor equilibrio interior. Es especialmente útil para quienes sienten la necesidad de desconectar del ruido externo e interno, pero no saben por dónde empezar. También resultará de gran valor para aquellos que ya practican la meditación o la oración y desean profundizar en la comprensión del silencio como elemento central de su práctica. En definitiva, es una obra para todo lector que busque una guía práctica y reflexiva sobre el valor del silencio en el mundo actual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda y no superficial del silencio, más allá de la simple relajación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y sencillas para cultivar el silencio en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva enriquecedora que integra la sabiduría de distintas tradiciones espirituales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para aquietar el monólogo interior y desarrollar una escucha más atenta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino para descubrir la riqueza y la profundidad que el silencio puede aportar a la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e GUARDANS CAMBO, TERESA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e SAN PABLO, Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e CRISTIANISMO, ESPIRITUALIDAD Y EXPERIENCIA RELIGIOSA CRISTIANAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ADENTRO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 216 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNos encontramos ante una obra que responde a una necesidad contemporánea con rigor y sensibilidad. Teresa Guardans logra tender un puente entre la sabiduría ancestral y la vida moderna, ofreciendo una guía que es a la vez profunda y práctica. El libro destaca por su capacidad para desmitificar el silencio y hacerlo accesible, sin perder por ello su dimensión espiritual. Es una lectura recomendable para quienes buscan un enfoque serio y enriquecedor sobre el silencio, alejado de modas pasajeras, y que aporta herramientas reales para integrarlo en el día a día.\u003c\/p\u003e","brand":"SAN PABLO, EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53528168923483,"sku":"9788428559638","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842855963.jpg?v=1783391708","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788428559638","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}