{"product_id":"9788428527095","title":"Como vencer la angustia","description":"\u003ch2\u003eComo vencer la angustia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y de inspiración para quienes buscan herramientas para aliviar la angustia y recuperar la serenidad en su vida cotidiana. A través de pasos sencillos y accesibles, el autor ofrece un camino de apoyo para enfrentar los momentos de dolor emocional, proporcionando recursos que el lector puede aplicar desde su interior. Una obra breve pero profunda, ideal para encontrar esperanza y nuevas formas de gestionar la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la angustia como una experiencia humana común, pero no insuperable. Daniel Grippo propone un enfoque práctico y esperanzador: en lugar de centrarse en el origen del malestar, invita al lector a descubrir dentro de sí mismo los recursos para aliviar el sufrimiento. A lo largo de sus páginas, se presentan estrategias concretas para recuperar la calma y la serenidad, ofreciendo un acompañamiento emocional que permite transformar la angustia en una oportunidad de crecimiento personal. El libro no solo describe el problema, sino que guía al lector paso a paso hacia una nueva forma de relacionarse con sus emociones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la angustia y la ansiedad cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de autoayuda y apoyo emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la serenidad interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de momentos de dolor y crisis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento personal frente a las emociones negativas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que experimentan episodios de angustia o ansiedad y buscan herramientas prácticas, breves y accesibles para manejarlos. También es útil para quienes desean un recurso de apoyo emocional en momentos de crisis, así como para lectores interesados en la autoayuda y el crecimiento personal desde un enfoque sencillo y esperanzador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOfrece pasos concretos y aplicables para aliviar la angustia de forma inmediata.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona un enfoque esperanzador que ayuda a recuperar la serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInvita a la introspección y al autoconocimiento como herramientas de sanación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEs un recurso de apoyo ligero y portátil, ideal para consultar en cualquier momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Grippo, Daniel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: SAN PABLO, Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: HACER FRENTE A LA ANSIEDAD Y LAS FOBIAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: diciembre de 2005\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 80\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 75 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra breve pero sustancial, que cumple con su propósito de ofrecer un apoyo práctico y esperanzador frente a la angustia. Su formato de bolsillo y su lenguaje accesible la convierten en un recurso ideal para llevar siempre a mano. Recomendada para quienes buscan una guía rápida y efectiva para recuperar la calma en momentos de tensión emocional, sin necesidad de largas lecturas ni tecnicismos.\u003c\/p\u003e","brand":"SAN PABLO, EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53528074912091,"sku":"9788428527095","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842852709.jpg?v=1783390689","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788428527095","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}