{"product_id":"9788427235755","title":"111 cosas que podrías hacer en lugar de mirar el móvil (111 cosas)","description":"\u003ch2\u003e111 cosas que podrías hacer en lugar de mirar el móvil (111 cosas)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y visual para desconectar de las pantallas y reconectar con el mundo real. La autora, Nora García, propone 111 ideas creativas, sencillas y originales para combatir la adicción al móvil y recuperar el control de tu tiempo libre. Este libro es una invitación a descubrir alternativas estimulantes al consumo pasivo de contenido digital, fomentando la creatividad, la exploración y el bienestar personal. Ideal para jóvenes que buscan reducir su dependencia tecnológica sin renunciar a la diversión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el problema contemporáneo de la adicción al teléfono móvil, ofreciendo una solución práctica y entretenida. Lejos de ser un ensayo teórico, se presenta como un catálogo de acciones concretas que el lector puede realizar en su día a día. Cada propuesta está diseñada para ocupar el tiempo que normalmente se dedicaría a mirar la pantalla, desde actividades al aire libre y manualidades, hasta juegos, retos personales y formas de socializar sin tecnología. La obra estructura estas ideas de manera visual y accesible, facilitando que el lector elija según su estado de ánimo, el tiempo disponible o el contexto. El objetivo final es demostrar que existen infinitas maneras de disfrutar, aprender y entretenerse más allá del móvil, ayudando a romper el ciclo de uso compulsivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo libre y reducción del tiempo frente a pantallas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad aplicada a la vida cotidiana y al ocio analógico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de hábitos saludables y bienestar digital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExploración de nuevas aficiones y habilidades manuales o artísticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomento de la interacción social presencial y la conexión con el entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido principalmente a adolescentes y jóvenes adultos que sienten que pasan demasiado tiempo con el móvil y desean encontrar alternativas atractivas. También es útil para padres y educadores que buscan recursos prácticos para proponer a los jóvenes, así como para cualquier persona interesada en reducir su dependencia digital de una forma lúdica y motivadora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn repertorio de 111 ideas concretas y listas para poner en práctica, eliminando la excusa de \"no sé qué hacer\".\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva positiva y constructiva sobre el abandono del consumo pasivo de pantallas, basada en la acción y el descubrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para redescubrir el placer de las actividades sencillas, la creatividad y la interacción cara a cara.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn formato visual y ameno que facilita la consulta rápida y la inspiración diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista que no demoniza la tecnología, sino que promueve un uso más consciente y equilibrado del tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Nora García\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Molino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Juvenil - Temas sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: No Ficción Juvenil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 20.2 cm x 13.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 184.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta oportuna y bien ejecutada para un público juvenil que busca alternativas reales al uso excesivo del móvil. El principal acierto del libro es su enfoque eminentemente práctico: no se limita a diagnosticar un problema, sino que ofrece un amplio abanico de soluciones tangibles y atractivas. La estructura visual y la variedad de ideas lo convierten en un recurso útil tanto para consulta puntual como para inspiración continua. Es una herramienta valiosa para fomentar el ocio creativo y el bienestar digital entre los jóvenes.\u003c\/p\u003e","brand":"MOLINO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536536985947,"sku":"9788427235755","price":61.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788427235755.jpg?v=1783462298","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427235755","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}