{"product_id":"9788427147379","title":"SOLTAR LASTRE","description":"\u003ch2\u003eSOLTAR LASTRE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn ensayo que invita a una reflexión profunda sobre ese momento vital en el que la velocidad deja de ser un valor y la madurez exige tomarse la vida en serio. Álvaro Lobo propone un viaje hacia el interior para identificar y soltar aquello que nos pesa, ofreciendo una guía para encontrar estabilidad y sentido cuando la vida se vuelve cuesta arriba. Una obra que combina experiencias vitales con una perspectiva psicológica accesible y enriquecedora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el tránsito hacia una \"tierna madurez\", esa etapa en la que el ritmo frenético deja de ser sostenible y surge la necesidad de replantearse las prioridades. A través de una reflexión amena y llena de vivencias, el autor explora los aspectos fundamentales que proporcionan equilibrio y estabilidad emocional. Se centra en identificar las cargas innecesarias que acumulamos y ofrece claves para soltarlas, permitiendo así afrontar los desafíos cotidianos con mayor solidez y autenticidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa transición hacia la madurez emocional y la aceptación de nuevas prioridades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desapego de cargas psicológicas y hábitos que limitan el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa búsqueda de estabilidad y sentido en momentos de adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa gestión de las emociones y la importancia de la introspección.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl valor de las experiencias vitales como herramienta de aprendizaje y transformación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten que necesitan un cambio de rumbo, que buscan un enfoque más sereno y profundo de la vida. Es ideal para quienes se enfrentan a la crisis de la mediana edad o a cualquier momento de transición personal, así como para lectores interesados en la psicología de las emociones y el desarrollo personal desde una perspectiva práctica y cercana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para identificar y liberarse de las cargas emocionales y mentales que impiden avanzar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para cultivar una madurez equilibrada y afrontar la vida con mayor serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva enriquecedora basada en experiencias reales que conecta con el lector.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para redefinir prioridades y encontrar estabilidad en tiempos de incertidumbre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y profundo sobre la gestión de las emociones en la vida adulta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e LOBO ARRANZ, ALVARO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Mensajero\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e PSICOLOGIA: EMOCIONES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e NOCTURLABIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 168\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 190 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su honestidad y cercanía, ofreciendo una reflexión necesaria sobre el paso del tiempo y la madurez emocional. Álvaro Lobo logra un equilibrio entre la profundidad psicológica y la amenidad, haciendo que el lector se sienta acompañado en su propio proceso de introspección. Es un libro recomendable para quien busca un enfoque serio pero accesible sobre cómo soltar lo que sobra para vivir con más plenitud.\u003c\/p\u003e","brand":"MENSAJERO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410535932251,"sku":"9788427147379","price":15.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842714737.jpg?v=1781914011","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427147379","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}