{"product_id":"9788427145689","title":"Una lectura para cada semana","description":"\u003ch2\u003eUna lectura para cada semana\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo que avanza sin pausa, \"Una lectura para cada semana\" se convierte en el aliado perfecto para recuperar el hábito de la reflexión. Escrito por el psicólogo Enrique Pallarés, este libro propone un viaje de 52 breves lecturas, una para cada semana del año, diseñadas para explorar las pequeñas y grandes cuestiones de la vida cotidiana. Desde la gestión de las emociones personales hasta el análisis de comportamientos sociales y el impacto de la pandemia, cada texto invita a una pausa consciente. El valor principal de la obra reside en ofrecer una guía accesible y práctica para entender mejor nuestras experiencias, fomentar el autoconocimiento y encontrar un espacio de serenidad en la rutina semanal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro está estructurado como un compendio de reflexiones breves, pensadas para ser leídas de manera pausada a lo largo de la semana. Enrique Pallarés, desde su perspectiva como psicólogo, aborda temas que van desde lo más íntimo, como la gestión de la ansiedad o la autoestima, hasta lo más social, como la comunicación con los demás o la adaptación a los cambios. Algunas lecturas están vinculadas a fechas o acontecimientos señalados del calendario, mientras que otras se centran en comportamientos humanos universales. La obra también integra la experiencia colectiva de la pandemia, analizando cómo trastocó nuestra vida diaria y ofreciendo claves para procesar ese impacto. Cada capítulo es independiente, lo que permite al lector sumergirse en el tema que más le resuene en cada momento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReflexión semanal guiada para el autoconocimiento y el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de emociones cotidianas como la ansiedad, la frustración y la alegría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis de comportamientos propios y ajenos en el contexto social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptación a los cambios y procesamiento de experiencias colectivas, como la pandemia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que busque un momento de pausa y reflexión en su vida diaria. Es ideal para quienes desean integrar el hábito de la lectura y la introspección de forma sencilla y constante, sin necesidad de dedicar grandes bloques de tiempo. También resulta especialmente útil para aquellos interesados en la psicología práctica y en comprender mejor sus propias emociones y las de los demás. No se requiere formación previa, solo la voluntad de detenerse a pensar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna estructura semanal que facilita la creación de un hábito de reflexión constante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectiva profesional de un psicólogo para entender y gestionar situaciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para procesar experiencias personales y colectivas, incluyendo el impacto de la pandemia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio de serenidad y autoconocimiento en medio del ritmo acelerado de la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLecturas breves y autónomas que se adaptan a cualquier momento del día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Pallarés, Enrique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Mensajero\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA: EMOCIONES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PSICOLOGIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: diciembre de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 393 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Una lectura para cada semana\" se presenta como una herramienta de acompañamiento emocional y personal de gran utilidad. Su principal fortaleza reside en la accesibilidad: el formato de lecturas breves y semanales elimina la barrera del tiempo, permitiendo que la reflexión se integre de forma natural en la rutina. La experiencia del autor como psicólogo aporta un enfoque práctico y fundamentado, evitando caer en generalidades. Para el lector que busca un punto de partida para el autoconocimiento o simplemente un momento de calma y análisis, este libro ofrece un recorrido variado y cercano a las preocupaciones reales de la vida contemporánea.\u003c\/p\u003e","brand":"MENSAJERO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410570174811,"sku":"9788427145689","price":13.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842714568.jpg?v=1781914906","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427145689","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}