{"product_id":"9788427046849","title":"Cuestión de actitud","description":"\u003ch2\u003eCuestión de actitud\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn este manual de bienestar, Carmen Lomana comparte su filosofía vital para desafiar el paso del tiempo con positividad y estilo. La obra ofrece trucos y recetas para cuidarse por dentro y por fuera, desde rituales de belleza efectivos hasta claves para aprender a quererse más y mejor. Con un enfoque práctico y cercano, la autora demuestra que la edad es un patrimonio maravilloso y que la seguridad, la experiencia y la serenidad son los mejores aliados para sentirse bella y cool a cualquier edad. Todo es cuestión de actitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro propone un cambio de perspectiva sobre el envejecimiento, invitando a vivir cada etapa con plenitud y sin tabúes. A través de anécdotas personales y consejos directos, Carmen Lomana desarrolla una guía práctica que abarca tanto el cuidado estético como el emocional. La autora ofrece su experiencia en rituales de belleza que funcionan, estrategias para mantener una actitud positiva y ejercicios de gratitud que ayudan a ver el vaso medio lleno. El mensaje central es que la verdadera belleza nace de la seguridad interior y que la felicidad se construye día a día con pequeños gestos de autocuidado y autoestima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y aceptación personal en todas las edades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRituales de belleza práctica y cuidado personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActitud positiva como herramienta de bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de tabúes asociados a la edad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de la gratitud y el optimismo en la vida cotidiana\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres de cualquier edad que buscan herramientas para envejecer con estilo, seguridad y alegría. Es ideal para lectoras interesadas en el desarrollo personal, el autocuidado y la belleza natural, así como para aquellas que desean romper con los estereotipos negativos sobre la madurez y aprender a valorar la experiencia como un activo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos y realistas sobre rutinas de belleza y cuidado personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna filosofía de vida que promueve la aceptación y el amor propio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mantener una actitud positiva y resiliente frente a los cambios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para vivir cada etapa con plenitud y sin complejos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para cultivar la gratitud y el optimismo diario\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Lomana, Carmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Martínez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, Guías de estilos personales y estilos de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fuera de colección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 230 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra cercana y sincera que combina el testimonio personal con consejos prácticos. Su principal valor reside en ofrecer una visión positiva y liberadora sobre el envejecimiento, alejada de los discursos dramáticos o comerciales. Para el público interesado en el bienestar emocional y la belleza real, este libro proporciona herramientas útiles y una dosis de inspiración que invita a mirar el futuro con optimismo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53486395097435,"sku":"9788427046849","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842704684.jpg?v=1782975605","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427046849","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}