{"product_id":"9788427043572","title":"Atentos y contentos","description":"\u003ch2\u003eAtentos y contentos\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo lleno de distracciones, enseñar a los niños a concentrarse es un regalo invaluable. Ramiro Calle, reconocido maestro de yoga y meditación, ofrece en este libro una guía práctica para que padres y educadores ayuden a los más pequeños a desarrollar la atención plena. A través de ejercicios sencillos y accesibles, la obra muestra cómo la capacidad de estar atentos no solo mejora el rendimiento escolar, sino que también fomenta la calma, la autoestima y el equilibrio emocional. Un manual para cultivar la serenidad y el enfoque desde la infancia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la dificultad que muchos niños experimentan para mantener la concentración, un desafío que a menudo genera frustración tanto en ellos como en los adultos. Ramiro Calle propone un enfoque basado en la atención consciente o mindfulness, adaptado específicamente al mundo infantil. El libro desglosa técnicas de meditación, respiración y visualización que ayudan al niño a gestionar sus emociones, reducir la ansiedad y mejorar su capacidad de enfoque. Cada ejercicio está diseñado para ser lúdico y fácil de integrar en la rutina diaria, ya sea en casa o en el aula. El objetivo último no es solo lograr que el niño esté más atento, sino que aprenda a estar contento consigo mismo, desarrollando una relación más armoniosa con su entorno y con los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la atención y la concentración en la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de mindfulness y meditación para niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las emociones y control de la frustración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de la autoestima y el equilibrio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para padres y educadores en el acompañamiento infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, educadores y terapeutas que buscan recursos prácticos para ayudar a niños a gestionar la distracción y el estrés. También es útil para cualquier adulto interesado en introducir la atención plena en la vida de los más pequeños de una manera sencilla y efectiva, sin necesidad de conocimientos previos sobre meditación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y adaptados al ritmo infantil para mejorar la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para que el niño aprenda a calmar su mente y reducir la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer la autoestima y la confianza del niño en sí mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para fomentar una convivencia más armoniosa y una mejor relación con los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra el bienestar emocional con el rendimiento académico y social.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Calle, Ramiro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Martínez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 208 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y accesible que acerca las técnicas de atención plena al público infantil de forma lúdica y efectiva. La experiencia del autor en el ámbito de la meditación aporta solidez a los ejercicios propuestos, que son fáciles de aplicar tanto en el hogar como en el entorno escolar. Su enfoque en el bienestar emocional como base para la concentración lo convierte en un recurso valioso para padres y educadores que buscan herramientas para acompañar el desarrollo integral del niño.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53486360822107,"sku":"9788427043572","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842704357.jpg?v=1782974798","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427043572","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}