{"product_id":"9788427037854","title":"101 modos de olvidar a tu ex","description":"\u003ch2\u003e101 modos de olvidar a tu ex\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y divertido para superar una ruptura amorosa. La autora, Federica Bosco, recopila con humor y honestidad sus propias experiencias, las de sus amigos y las de numerosos lectores, transformándolas en 101 estrategias o \"palabras mágicas\". Este libro no ofrece recetas milagrosas, sino una guía llena de sabiduría cotidiana y consejos reconfortantes para ayudarte a recuperar la fuerza perdida, reírte de la situación y construir tu propio proceso de desintoxicación emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro es una colección de 101 ideas, reflexiones y ejercicios prácticos que abordan el proceso de olvidar a una expareja desde diferentes ángulos. A través de anécdotas reales y un tono desenfadado, Federica Bosco explora desde la fase inicial del dolor y la negación hasta la aceptación y el renacer personal. Cada \"modo\" es una pequeña lección o un gesto simbólico que invita a la acción: desde escribir cartas que nunca se enviarán hasta redescubrir aficiones olvidadas. La obra se lee como una conversación entre amigas, donde el humor sirve como bálsamo y la empatía como motor, ofreciendo una perspectiva fresca y realista sobre cómo transformar el desamor en una oportunidad de crecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de rupturas amorosas y desamor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoayuda y desarrollo personal desde el humor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcesos de desintoxicación emocional y resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento personal y recuperación de la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnécdotas y experiencias compartidas sobre el amor y el desamor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que esté atravesando una ruptura sentimental o desee encontrar herramientas para superarla con una actitud positiva y llena de humor. Es ideal para lectores que buscan un enfoque ligero y cercano, alejado de manuales de autoayuda demasiado serios o académicos. También es una lectura perfecta para quienes quieran regalar un soplo de aire fresco y optimismo a un amigo o amiga que esté pasando por un mal momento amoroso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque terapéutico basado en el humor y la empatía, que aligera el peso emocional de una ruptura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e101 ideas concretas y aplicables para avanzar en el proceso de olvido y recuperación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia colectiva de otras personas que han superado situaciones similares, ofreciendo consuelo y perspectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para transformar el dolor en autoconocimiento y fortalecer la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna lectura amena y entretenida que convierte un momento difícil en una oportunidad para reírse de uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Federica Bosco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Martinez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, humor, deportes y recreación al aire libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Practicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 518 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra que combina con acierto el género de la autoayuda con un tono humorístico y cercano, lo que la hace especialmente accesible para un público amplio. La estructura en 101 puntos breves facilita una lectura fragmentada y adaptable al estado de ánimo del lector. Aunque no profundiza en psicología clínica, su valor reside en la normalización del dolor de una ruptura y en ofrecer un espacio de consuelo y acción a través de la experiencia compartida. Es un libro útil para quien busca un acompañamiento ligero pero efectivo en el proceso de superación.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53486403912027,"sku":"9788427037854","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842703785.jpg?v=1782975795","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427037854","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}