{"product_id":"9788427033986","title":"Ya no sufro por amor (Nav.)","description":"\u003ch2\u003eYa no sufro por amor (Nav.)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y reveladora para comprender por qué muchas personas sufren de forma innecesaria en sus relaciones sentimentales. La autora analiza las confusiones más comunes entre amor y posesión, sexo y dependencia, o chantaje y atención, proporcionando claves para identificar patrones tóxicos. Con un enfoque directo y accesible, la obra invita al lector a liberarse de dinámicas emocionales dañinas y a construir vínculos más sanos y conscientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLucía Etxebarria aborda el sufrimiento amoroso desde una perspectiva psicológica y social, desmontando mitos románticos que perpetúan la insatisfacción. A través de ejemplos cotidianos y reflexiones, la autora explica cómo distinguir entre el amor auténtico y conductas basadas en el control, la inseguridad o la dependencia emocional. El texto no solo diagnostica los problemas, sino que ofrece herramientas para reeducar la forma de relacionarse, fomentando la autoestima, la autonomía afectiva y la comunicación honesta. Se trata de un manual de autoconocimiento que invita a cuestionar creencias heredadas y a tomar las riendas de la propia vida sentimental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDependencia emocional y codependencia en las relaciones de pareja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciación entre amor sano y patrones tóxicos (posesión, chantaje, control).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y autonomía afectiva como base para relaciones equilibradas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmitificación del amor romántico y sus expectativas irreales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para superar rupturas y gestionar el dolor emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara personas que han experimentado relaciones conflictivas, que sienten que repiten patrones de sufrimiento amoroso o que desean comprender mejor sus propias dinámicas afectivas. También es útil para quienes buscan fortalecer su autoestima y aprender a establecer vínculos más sanos, independientemente de su situación sentimental actual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves para identificar y romper con relaciones basadas en la dependencia o el control.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para mejorar la autoestima y la autonomía emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión crítica de los mitos románticos que generan expectativas poco realistas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para comunicarse de forma asertiva y establecer límites saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e LUCIA ETXEBARRIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e BOOKET\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e BOLSILLO TAPA DURA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 364\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 19.0 cm x 12.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 350.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que combina divulgación psicológica con un estilo cercano y directo, ideal para lectores que buscan respuestas prácticas a problemas sentimentales recurrentes. Su enfoque en desmontar creencias románticas tradicionales y promover la autonomía afectiva la convierte en una lectura útil tanto para quienes atraviesan una crisis como para aquellos que desean prevenir futuros desencuentros. Aunque escrita en un tono accesible, no renuncia al rigor en el análisis de las dinámicas emocionales.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571231777115,"sku":"9788427033986","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842703398.jpg?v=1783734037","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788427033986","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}