{"product_id":"9788425515149","title":"Tabla de calorías y grasas","description":"\u003ch2\u003eTabla de calorías y grasas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía práctica y compacta para controlar la ingesta calórica y de grasas en la alimentación diaria. Con más de 8.000 entradas ordenadas alfabéticamente, permite identificar rápidamente qué alimentos, platos preparados y productos son ricos en calorías y grasas. El libro ofrece datos precisos sobre proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas, además de recomendaciones para comer fuera de casa. Es una herramienta útil para quienes desean mantener o mejorar su figura sin renunciar al placer de comer, facilitando decisiones informadas desde el momento de la compra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en proporcionar una referencia exhaustiva y accesible sobre el valor calórico y el contenido de grasas de una amplia variedad de alimentos. Organizado de la A a la Z, incluye desde productos frescos hasta platos preparados, permitiendo al lector comparar y elegir opciones más saludables. Además, incorpora información detallada sobre otros nutrientes esenciales como proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas, lo que ofrece una visión completa del perfil nutricional de cada alimento. También incluye consejos prácticos para mantener una alimentación equilibrada cuando se come fuera de casa, ayudando a evitar las \"bombas de calorías\" y a conservar la figura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eControl de calorías y grasas en la alimentación diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComposición nutricional de alimentos frescos y procesados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de alimentos con alto y bajo contenido calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecomendaciones para una alimentación saludable fuera del hogar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación detallada sobre proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en controlar su peso, mejorar su alimentación o seguir una dieta específica sin complicaciones. Es especialmente útil para quienes desean hacer la compra de forma más consciente, así como para quienes buscan una referencia rápida y fiable sobre el contenido calórico y de grasas de los alimentos. También resulta práctico para profesionales de la nutrición que necesiten una herramienta de consulta ágil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAcceso inmediato a más de 8.000 datos calóricos y de grasas de alimentos y productos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación nutricional completa que incluye proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para mantener una dieta equilibrada al comer fuera de casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda para identificar y evitar alimentos con alto contenido calórico y de grasas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato compacto y de bolsillo, ideal para consultar en cualquier momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Ulrich Klever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Hispano Europea, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Dietas y régimen alimenticio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Tablas de alimentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 102 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia práctica y directa, ideal para quienes buscan información nutricional clara y ordenada sin necesidad de conocimientos previos. Su enfoque en la comparación rápida de alimentos y su formato manejable la convierten en una herramienta útil tanto para el día a día como para momentos puntuales de consulta. El contenido, aunque conciso, cubre un amplio espectro de productos y nutrientes, lo que la hace relevante para cualquier persona interesada en una alimentación más consciente y saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53486472823131,"sku":"9788425515149","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842551514.jpg?v=1782976243","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788425515149","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}