{"product_id":"9788425364853","title":"Desintoxícate","description":"\u003ch2\u003eDesintoxícate\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible para comprender cómo los tóxicos presentes en nuestro entorno diario afectan a nuestra salud. El doctor Sergio Mejía Viana explica de forma clara qué son estas sustancias, dónde se esconden en objetos cotidianos como envases, ropa o cosméticos, y cómo impactan en nuestro organismo. Más allá de la teoría, la obra ofrece estrategias concretas para desintoxicar el cuerpo y reducir la exposición a estos agentes, promoviendo un estilo de vida más saludable y respetuoso con el medio ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la realidad de la contaminación invisible que nos rodea. El doctor Mejía desmonta la idea de que los tóxicos solo están en el humo de los coches o los pesticidas, y revela que convivimos con ellos en el plástico de los envases, la ropa que vestimos, los productos de limpieza y la cosmética. A través de un enfoque divulgativo, responde a preguntas clave: qué son exactamente los tóxicos, dónde se encuentran en nuestra vida cotidiana, cómo afectan a sistemas como el inmunológico y el endocrino, y, lo más importante, cómo podemos desintoxicarnos y vivir en un ambiente menos contaminado. El libro se convierte así en un manual de cabecera para conocer nuestro cuerpo y tomar decisiones informadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de fuentes de toxicidad en el hogar y la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImpacto de los disruptores endocrinos y otras sustancias en la salud inmunológica y metabólica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos prácticos de desintoxicación corporal y reducción de la carga tóxica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la salud personal y la salud del planeta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para adoptar un estilo de vida más limpio y consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su salud desde una perspectiva preventiva y natural. Es especialmente útil para quienes buscan comprender la relación entre el entorno y las enfermedades modernas, así como para aquellos que desean reducir su exposición a químicos sin caer en alarmismos. También es una lectura valiosa para profesionales de la salud, nutricionistas y divulgadores que quieran profundizar en toxicología ambiental de forma clara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento práctico para identificar y evitar tóxicos cotidianos en alimentos, envases, ropa y productos de higiene.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas y pautas sencillas para realizar una desintoxicación efectiva del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión profunda de cómo los factores medioambientales influyen en la inmunología y la toxicología médica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCapacidad para tomar decisiones informadas que protejan tu salud y la del medio ambiente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque equilibrado que combina rigor científico con consejos aplicables al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SERGIO MEJIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: GRIJALBO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FACTORES MEDIOAMBIENTALES - INMUNOLOGIA - TOXICOLOGIA MEDICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 296\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 230 cm x 150 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 422 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDesintoxícate es una obra necesaria en un momento en que la conciencia sobre la toxicidad ambiental crece. El doctor Sergio Mejía logra traducir conceptos complejos de toxicología médica e inmunología en un lenguaje accesible, sin perder rigor. Su enfoque práctico, que va desde la identificación de fuentes de contaminación hasta protocolos de desintoxicación, lo convierte en un recurso útil tanto para neófitos como para lectores con conocimientos previos. Es un libro que invita a la acción y a la reflexión, ideal para quienes buscan tomar las riendas de su salud en un mundo cada vez más contaminado.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536478232923,"sku":"9788425364853","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842536485.jpg?v=1783461244","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788425364853","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}