{"product_id":"9788425363986","title":"ATREVETE A SER MAS","description":"\u003ch2\u003eATREVETE A SER MAS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para alcanzar tu mejor versión alineando tu identidad con tus objetivos y acciones. Víctor Reyes, referente en el mundo del fitness, expone la fórmula para romper la barrera que te separa de tu máximo potencial. A través de sus páginas, el lector descubrirá por qué los cambios a largo plazo resultan tan difíciles y cómo invertir el orden de los factores para lograr una transformación real y duradera, tanto en el ámbito físico como en el personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVíctor Reyes desafía la creencia común de que primero deben venir los resultados para luego sentirse motivado. La obra plantea que la verdadera causa de la dificultad para introducir cambios sostenibles en la vida radica en un enfoque invertido. En lugar de perseguir metas externas, el autor propone un método para conectar primero con la identidad personal y, a partir de ahí, definir acciones coherentes. El libro recorre estrategias para alinear la mentalidad, los hábitos y el estilo de vida, ofreciendo herramientas para superar la resistencia al cambio y construir una versión más auténtica y poderosa de uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTransformación personal y desarrollo de la identidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de barreras mentales para el cambio duradero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlineación entre valores, objetivos y acciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de hábitos y disciplina en el ámbito del fitness y el estilo de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener la motivación a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que desean realizar un cambio significativo en su vida, especialmente en el ámbito del fitness y el bienestar, pero que han encontrado dificultades para mantenerlo en el tiempo. Es ideal para lectores que buscan una perspectiva más profunda que las simples dietas o rutinas de ejercicio, y que quieren entender cómo la identidad y la mentalidad son la clave para una transformación auténtica y sostenible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para conectar tu identidad con tus metas de fitness y crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para romper el ciclo de la motivación temporal y lograr cambios duraderos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para superar la resistencia interna y alinear tus acciones con tu verdadero potencial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara para reordenar los factores que influyen en el éxito a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Victor Reyes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Grijalbo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Dietas y regimen alimenticio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Crecimiento personal y estilo de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 294 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAtrevete a ser más se presenta como una propuesta sólida dentro del género de crecimiento personal aplicado al fitness. La obra destaca por su enfoque en la identidad como motor del cambio, ofreciendo una perspectiva que va más allá de las soluciones superficiales. Para el lector interesado en una transformación integral y duradera, este libro proporciona un marco útil y accesible, respaldado por la experiencia de un referente en el sector.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529200460123,"sku":"9788425363986","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842536398.jpg?v=1783403655","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788425363986","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}