{"product_id":"9788425362255","title":"Ama sin dejar de quererte","description":"\u003ch2\u003eAma sin dejar de quererte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y psicológica para identificar, comprender y alejarse de las relaciones tóxicas. La autora, Celia Betrián, ofrece herramientas para desarrollar la independencia afectiva y alcanzar una estabilidad emocional duradera. A través de ejemplos y ejercicios, el lector aprenderá a reconocer patrones de comportamiento dañinos, a establecer límites saludables y a construir una relación sana consigo mismo antes que con los demás. Una obra esencial para quienes buscan fortalecer su autoestima y transformar su forma de vincularse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el complejo mundo de las relaciones interpersonales desde la psicología diferencial, centrándose en cómo las personas pueden caer en dinámicas de dependencia emocional y sufrimiento. Celia Betrián desglosa los mecanismos que hacen que una relación sea tóxica: la manipulación, el control, la falta de reciprocidad y la idealización. A lo largo de sus páginas, la autora no solo describe estos patrones, sino que ofrece estrategias concretas para detectarlos a tiempo, romper el ciclo y sanar las heridas emocionales. El objetivo final es que el lector aprenda a quererse a sí mismo como base para cualquier vínculo afectivo sano, logrando así la independencia afectiva y la estabilidad emocional que tanto anhela.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDetección y prevención de relaciones tóxicas y dependencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autoestima y el amor propio como pilares fundamentales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para establecer límites saludables y comunicarse de forma asertiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProceso de sanación emocional tras una ruptura o vínculo dañino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndependencia afectiva: aprender a estar bien con uno mismo antes que con otros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que han vivido o sospechan estar en una relación tóxica, ya sea de pareja, familiar o de amistad. También es útil para quienes desean comprender mejor sus patrones de vinculación afectiva y buscan herramientas para fortalecer su autoestima y autonomía emocional. Especialmente recomendado para lectores interesados en psicología, crecimiento personal y bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para identificar señales de alerta en una relación antes de que sea tarde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios y reflexiones para trabajar la autoestima y la independencia afectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque claro y accesible de la psicología diferencial aplicada a las relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía paso a paso para romper el ciclo de la dependencia y sanar emocionalmente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para construir vínculos más sanos y equilibrados en el futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutora:\u003c\/strong\u003e Celia Betrián\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Grijalbo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología diferencial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Crecimiento Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 296\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.5 cm x 14.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 340.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y bien fundamentada que combina conocimientos de psicología diferencial con un enfoque accesible para el público general. La autora logra traducir conceptos complejos en ejercicios y reflexiones útiles, lo que la convierte en una herramienta valiosa para quienes buscan mejorar su bienestar emocional. Su tono cercano y directo facilita la identificación con los contenidos, y su estructura progresiva permite avanzar a ritmo propio. Recomendado para lectores que deseen dar un paso firme hacia la autonomía afectiva y relaciones más saludables.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536555860315,"sku":"9788425362255","price":85.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788425362255.jpg?v=1783462786","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788425362255","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}