{"product_id":"9788425203220","title":"Vivir joven","description":"\u003ch2\u003eVivir joven\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePublicado originalmente en 1969, \"Vivir joven\" es una obra del autor Franco Magnani que explora los fundamentos de la higiene personal y su impacto en la salud y el bienestar. El libro ofrece al lector una guía práctica y reflexiva sobre cómo mantener un estilo de vida saludable, abordando desde cuidados básicos hasta hábitos que promueven la vitalidad. A través de un enfoque claro y directo, Magnani invita a comprender la importancia de la prevención y el autocuidado como pilares para una vida plena y duradera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Vivir joven\" se adentra en los principios de la higiene entendida no solo como limpieza física, sino como un conjunto de prácticas que favorecen la salud integral. El libro desarrolla conceptos como la alimentación equilibrada, el descanso adecuado, la actividad física moderada y la gestión del estrés, todo ello enmarcado en un contexto de conciencia corporal y mental. Magnani presenta estos temas de manera accesible, con un lenguaje que busca educar y motivar al lector a adoptar cambios sostenibles en su rutina diaria. La obra, aunque escrita en una época concreta, mantiene una relevancia atemporal en su defensa de un enfoque preventivo y natural del bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHigiene personal y su relación con la salud general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos de vida saludables para el mantenimiento de la vitalidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de enfermedades a través del autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre cuerpo y mente como base del bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la salud y el bienestar desde una perspectiva clásica y fundamentada. Es especialmente útil para quienes buscan una introducción a los principios de la higiene y el cuidado personal, así como para aquellos que desean reflexionar sobre hábitos cotidianos y su impacto a largo plazo. También puede resultar de interés para profesionales del ámbito de la salud o la educación que quieran explorar enfoques preventivos y divulgativos de mediados del siglo XX.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integradora de la higiene como herramienta para mejorar la calidad de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos y accesibles para incorporar hábitos saludables en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque preventivo que fomenta la autonomía en el cuidado de la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones sobre la relación entre el cuerpo, la mente y el entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn testimonio de la literatura de bienestar de su época, con ideas que siguen vigentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Franco Magnani\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Gustavo Gili, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Higiene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e PdtE. Colección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 1969\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 200\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 380 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Vivir joven\" es una obra que, a pesar de su antigüedad, conserva un valor documental y práctico para los interesados en la higiene y el bienestar. Su enfoque claro y directo, sin pretensiones científicas excesivas, lo convierte en una lectura amena para quienes desean conocer los fundamentos de un estilo de vida saludable desde una perspectiva histórica. Aunque algunos conceptos puedan haber evolucionado, el mensaje central sobre la importancia del autocuidado y la prevención sigue siendo relevante. Es un libro recomendable para coleccionistas de obras de salud clásicas o para lectores que buscan una aproximación sencilla y reflexiva a estos temas.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL GUSTAVO GILI, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53633321697627,"sku":"9788425203220","price":7.44,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/21839473485187.jpg?v=1784664091","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788425203220","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}