{"product_id":"9788423368204","title":"Alas para volar","description":"\u003ch2\u003eAlas para volar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cem\u003eAlas para volar\u003c\/em\u003e, Elsa Punset nos ofrece una guía transformadora para afrontar los reinicios de la vida. A través de la conmovedora historia real del cuidado de un pequeño gorrión, la autora explora con claridad y sensibilidad cómo superar heridas del pasado, tomar decisiones sin traicionarnos y reconectar con nuestra esencia. Un libro luminoso que invita a la pausa, la reflexión y el reencuentro con nuestra naturaleza más auténtica, ideal para quienes buscan un faro en tiempos de cambio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una experiencia personal de la autora: el hallazgo y cuidado de un gorrión que llega a su vida por azar. A partir de este hecho, Elsa Punset teje una reflexión profunda sobre los grandes temas que emergen cuando la vida se desordena. La obra aborda cómo identificar y sanar las heridas de la infancia, cómo reconocer las señales de alerta que nos indican que algo debe cambiar, y cómo proteger nuestra alegría en medio de la adversidad. También explora la importancia de establecer límites saludables, aprender a decir \"no\" sin culpa, y encontrar el equilibrio entre pertenecer a un grupo y mantener la propia identidad. Todo ello narrado con un tono sereno y profundamente humano, que conecta la experiencia personal con enseñanzas universales sobre la resiliencia y el crecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de heridas emocionales de la infancia y su impacto en la vida adulta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de señales de alerta y toma de decisiones difíciles sin traicionarse a uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtección de la alegría y la capacidad de reinicio ante las adversidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de límites personales y el arte de decir \"no\" de forma constructiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconexión con la naturaleza y con el mundo compartido con otros seres vivos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores que atraviesan momentos de cambio, incertidumbre o transición personal, y buscan una guía serena y práctica para reencontrar su rumbo. También es ideal para seguidores de la obra de Elsa Punset, interesados en el crecimiento personal, la inteligencia emocional y la espiritualidad práctica. Personas que valoran las historias reales y las metáforas poderosas para comprender mejor su propia vida encontrarán en estas páginas un acompañante invaluable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara para afrontar los reinicios vitales con conciencia y serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y sanar heridas emocionales del pasado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para tomar decisiones difíciles sin perder la autenticidad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre la conexión con la naturaleza y los demás seres vivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para proteger la alegría y la esperanza en tiempos de desorden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Elsa Punset\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Destino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e IMAGO MUNDI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa dura con sobrecubierta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 23.0 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 544.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAlas para volar\u003c\/em\u003e se presenta como una obra madura y reflexiva dentro del género de la autoayuda, donde Elsa Punset logra combinar la narrativa personal con enseñanzas prácticas de una manera orgánica y auténtica. La metáfora del gorrión funciona como un hilo conductor que humaniza y hace tangible el proceso de reinicio, evitando caer en abstracciones vacías. Es un libro que invita a la introspección sin resultar dogmático, ofreciendo un espacio seguro para que el lector explore sus propias heridas y posibilidades de crecimiento. Recomendado para quienes buscan una lectura que, desde la serenidad, les ayude a dar el primer paso hacia una nueva etapa.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DESTINO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536155140443,"sku":"9788423368204","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842336820.jpg?v=1783456608","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788423368204","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}