{"product_id":"9788423364473","title":"EN MI VIDA FALTO YO","description":"\u003ch2\u003eEN MI VIDA FALTO YO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn ensayo que invita a las mujeres a cuestionar los roles impuestos y a reconectar con sus deseos auténticos. La psicóloga Natalia de Barbaro ofrece una mirada lúcida y poética sobre el viaje interior que toda mujer puede emprender para dejar de autoexigirse, priorizar sus necesidades y recuperar el protagonismo de su propia vida. Una obra que se ha convertido en un referente del empoderamiento femenino, con más de 600.000 lectores en nueve países.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePese a los avances en igualdad, muchas mujeres occidentales siguen atrapadas en patrones de autoexigencia, culpa y agotamiento. Natalia de Barbaro analiza cómo el legado del patriarcado pervive en mandatos internos que nos llevan a descuidarnos, a trabajar hasta la extenuación y a priorizar siempre las necesidades ajenas. A través de una prosa que combina rigor psicológico con sensibilidad poética, la autora guía al lector en un proceso de autoconocimiento para responder a preguntas esenciales: ¿qué es lo que realmente quiero?, ¿cuáles son mis sueños?, ¿qué me permito? El libro propone un camino de liberación personal que va más allá de la teoría feminista para convertirse en una herramienta práctica de transformación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino y autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeconstrucción de roles de género y mandatos sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoexigencia, culpa y síndrome de la mujer perfecta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconciliación con las propias necesidades y deseos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud emocional y bienestar desde una perspectiva feminista\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara mujeres que sienten que cargan con demasiadas obligaciones, que intuyen que podría haber más alegría en sus vidas y que buscan herramientas para reconectar consigo mismas. También para lectores interesados en el feminismo aplicado a la vida cotidiana, la psicología femenina y el desarrollo personal desde una mirada honesta y sin dogmas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna hoja de ruta para identificar y desactivar los patrones de autoexigencia que limitan la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para distinguir entre lo que la sociedad espera de ti y lo que realmente deseas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra psicología, poesía y feminismo para un cambio profundo y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para priorizar el autocuidado sin culpa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa perspectiva de una autora con amplia experiencia clínica y miles de lectoras en todo el mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Natalia de Barbaro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Destino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Feminismo y teoría feminista, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Imago Mundi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 394 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn ensayo necesario que conecta con la experiencia real de muchas mujeres atrapadas entre la libertad formal y las cadenas internas. Natalia de Barbaro logra un equilibrio difícil: ser rigurosa sin perder calidez, y ser poética sin caer en la vaguedad. Su enfoque, que parte de la psicología y se nutre del feminismo, ofrece una lectura transformadora para quienes buscan respuestas auténticas a preguntas incómodas. Recomendado tanto para lectoras que inician su camino de autoconocimiento como para aquellas que desean profundizar en su proceso de empoderamiento.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DESTINO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53486648099163,"sku":"9788423364473","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842336447.jpg?v=1782977463","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788423364473","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}