{"product_id":"9788420304137","title":"ENERGIA VITAL","description":"\u003ch2\u003eENERGIA VITAL\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía práctica y completa sobre el Chikung, el arte milenario chino de la energía vital. A través de más de cien fotografías que ilustran cada movimiento, el lector aprenderá a controlar su cuerpo y su mente mediante ejercicios sencillos diseñados para mejorar la salud y equilibrar los centros energéticos. El Maestro Francisco Pericas presenta técnicas de automasaje, ejercicios de mantenimiento físico y herramientas de desarrollo interior como la meditación, proporcionando un camino claro hacia el autoconocimiento y el bienestar integral.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda de forma detallada la práctica del Chikung, explicando paso a paso los ejercicios más beneficiosos de esta disciplina. Incluye técnicas de automasaje para aliviar tensiones y activar la circulación energética, así como rutinas de mantenimiento físico que fortalecen el cuerpo. Además, profundiza en aspectos teóricos y prácticos para el desarrollo interior, como la meditación y la autoobservación. El lector encontrará también temas como la energía de los colores, el estudio del aura y los chakras, ofreciendo una visión completa de cómo la energía vital influye en la salud física y emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePráctica del Chikung: ejercicios detallados con más de 100 fotografías guiadas paso a paso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de automasaje para la relajación y el equilibrio energético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo interior y autoconocimiento a través de la meditación y la autoobservación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstudio de la energía de los colores, el aura y los chakras.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de mantenimiento físico para mejorar la salud general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en las terapias naturales, la medicina tradicional china y las disciplinas cuerpo-mente como el yoga o el taichí. Es adecuado tanto para principiantes que deseen iniciarse en el Chikung como para practicantes con experiencia que busquen profundizar en técnicas de equilibrio energético y autoconocimiento. También resulta útil para quienes quieran mejorar su salud física y mental a través de ejercicios suaves y accesibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía visual y práctica para aprender Chikung desde cero, con instrucciones claras y fotografías.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas efectivas para equilibrar los centros energéticos y mejorar la salud de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de meditación y autoobservación que favorecen el desarrollo personal y la conexión interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos sobre el aura, los chakras y la energía de los colores, ampliando la comprensión de la energía vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de automasaje y mantenimiento físico que pueden integrarse fácilmente en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Pericas -Lvarez; Francisco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Alas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Deportes y recreación al aire libre - Gimnasia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fuera de coleccion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernacion: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edicion: 2002\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNumero de paginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 317.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su enfoque práctico y visual, ideal para quienes desean adentrarse en el Chikung sin conocimientos previos. La combinación de teoría energética con ejercicios guiados mediante fotografías la convierte en un recurso accesible y didáctico. Aunque su publicación data de 2002, los contenidos mantienen su vigencia al basarse en principios tradicionales. Es una opción recomendable para lectores interesados en el bienestar holístico que buscan una introducción seria y bien estructurada a esta disciplina.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL ALAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53551407628635,"sku":"9788420304137","price":9.62,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978842030413.jpg?v=1783603482","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788420304137","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}