{"product_id":"9788420301686","title":"Full contact","description":"\u003ch2\u003eFull contact. Un deporte desconocido\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico desvela los fundamentos del full contact, un deporte de combate que combina técnica, táctica y preparación física. El lector encontrará una guía completa que abarca desde la preparación física específica hasta las técnicas de combate más avanzadas, incluyendo esquivas, contraataques y múltiples combinaciones de puño y pierna. Con un enfoque didáctico y un extenso capítulo ilustrado, la obra ofrece comentarios detallados para facilitar el aprendizaje y la corrección de errores. Es un recurso indispensable para quienes deseen comprender y practicar este deporte con rigor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura como un manual integral para el aprendizaje y perfeccionamiento del full contact. Comienza abordando la preparación física necesaria para afrontar la práctica de este deporte. A continuación, se adentra en las técnicas de combate, explicando esquivas y múltiples combinaciones de puño y pierna. Se dedica especial atención al contraataque, a las estrategias para fatigar la guardia del oponente y a la apertura de huecos en su defensa. Un capítulo completo se centra en la táctica y la estrategia de combate, mientras que otro está dedicado al sparring como herramienta de entrenamiento. Finalmente, incluye un extenso apartado técnico ilustrado con numerosas combinaciones, acompañadas de comentarios pedagógicos para corregir fallos y errores comunes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePreparación física específica para el full contact.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de combate: golpeo, esquivas y contraataque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombinaciones de puño y pierna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTáctica y estrategia en el ring.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento mediante sparring y corrección de errores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de artes marciales y deportes de contacto, tanto principiantes como de nivel intermedio, que deseen iniciarse o profundizar en el full contact. También es útil para entrenadores y monitores que busquen un recurso estructurado con ejercicios y explicaciones técnicas claras. Asimismo, resulta de interés para aficionados al deporte que quieran comprender los fundamentos de esta disciplina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía técnica completa y estructurada para el aprendizaje del full contact.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn extenso repertorio de combinaciones de puño y pierna ilustradas con comentarios didácticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias tácticas para mejorar el rendimiento en combate y sparring.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para identificar y corregir errores técnicos habituales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque pedagógico que facilita la asimilación de conceptos complejos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: José A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Alas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Artes marciales, Deporte, Entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Deportes de contacto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 1994\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 15,5 x 21,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 270 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual clásico y riguroso que, a pesar de su fecha de publicación, mantiene su valor como referencia técnica para el full contact. Su enfoque didáctico, apoyado en ilustraciones y comentarios explicativos, lo convierte en una herramienta útil tanto para el aprendizaje autodidacta como para el trabajo en el gimnasio. Es una obra recomendable para quienes buscan una base sólida y estructurada en este deporte de contacto.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL ALAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529998754139,"sku":"9788420301686","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788420301686.jpg?v=1783412595","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788420301686","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}