{"product_id":"9788419996848","title":"EL LIBRO DE SANACION ZEN","description":"\u003ch2\u003eEL LIBRO DE SANACION ZEN\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTras la pérdida de su madre, la autora Paula Arai descubre el poder transformador de los rituales budistas japoneses para la sanación. Este libro ofrece una guía práctica y accesible para crear rituales personalizados que infundan propósito, gratitud y curación en la vida cotidiana. A través de principios zen y ejemplos de la tradición japonesa, el lector aprenderá a integrar mente y cuerpo, a crear espacios sagrados en el hogar y a cultivar una conexión profunda con uno mismo y con los demás, encontrando la serenidad incluso en medio del desorden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora cómo los rituales, lejos de ser meras formalidades, pueden convertirse en herramientas terapéuticas adaptables a cualquier circunstancia personal y cultural. Paula Arai comparte las enseñanzas que recibió de monjes budistas japoneses y las adapta a la vida moderna. El libro guía al lector en la creación de un altar doméstico como espacio seguro para la vulnerabilidad y la introspección, y propone prácticas diarias para vivir con atención plena, intención y creatividad. Se aborda la integración cuerpo-mente como un camino para derretir el miedo y la ira, y para cosechar una abundancia sanadora de conexión, alegría y compasión. El enfoque es eminentemente práctico, ofreciendo historias y conocimientos que nutren el bienestar espiritual y emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRituales budistas japoneses para la curación emocional y espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de un altar doméstico como espacio de refugio y conexión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración cuerpo-mente a través de la atención plena y la intención.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del dolor y la pérdida en gratitud y propósito.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptación de prácticas zen a la vida cotidiana y a las circunstancias personales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el budismo zen, la meditación y las terapias complementarias, así como a quienes buscan herramientas prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad o el duelo. También es ideal para lectores que desean incorporar rituales significativos en su día a día para cultivar la gratitud, la conexión y un mayor bienestar emocional, sin necesidad de conocimientos previos sobre la tradición japonesa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso para crear rituales personalizados de sanación basados en la tradición zen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos prácticos para integrar la atención plena y la intención en las actividades diarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para transformar emociones intensas como el miedo y la ira en gratitud y compasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones para diseñar un altar en el hogar que sirva como espacio de refugio y conexión espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas y enseñanzas de la tradición budista japonesa adaptadas a la vida contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: ARAI, PAULA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Luciernaga CAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PRACTICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 232\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 463 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su enfoque práctico y profundamente humano, alejado de dogmatismos. La autora logra traducir complejas tradiciones espirituales en acciones concretas y accesibles para cualquier persona que busque un camino de sanación personal. Su valor reside en ofrecer herramientas adaptables, basadas en la experiencia directa del duelo y la recuperación, lo que la convierte en una lectura especialmente relevante para quienes atraviesan momentos de crisis o desean cultivar una vida más consciente y conectada.\u003c\/p\u003e","brand":"LUCIERNAGA CAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53521158111579,"sku":"9788419996848","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841999684.jpg?v=1783348595","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419996848","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}