{"product_id":"9788419996329","title":"LA VIDA ES AHORA","description":"\u003ch2\u003eLA VIDA ES AHORA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica para redescubrir la alegría en los momentos cotidianos. A través de 52 propuestas breves y accionables, Amy Jamrog invita al lector a cambiar su perspectiva y a celebrar lo ordinario. Este libro ofrece herramientas para conectar con uno mismo, iniciar conversaciones significativas y cultivar una actitud de gratitud y asombro. Una invitación a detenerse y reconocer que lo extraordinario ya está sucediendo, justo ahora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en torno a la idea de que los momentos más memorables no siempre ocurren en grandes eventos, sino que pueden surgir en cualquier instante en que decidimos celebrar lo ordinario. A través de 52 propuestas, una para cada semana del año, la autora guía al lector en un proceso de autodescubrimiento y conexión. Cada propuesta está diseñada para ser completada en poco tiempo, ofreciendo una valiosa lección de vida o un cambio positivo. El objetivo es aprender a reconocer y saborear esos \"momentos confeti\": instantes de alegría, sorpresa y celebración que están al alcance de todos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCultivo de la atención plena y la presencia en el momento actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelebración de la vida cotidiana y lo ordinario como fuente de alegría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la gratitud y el asombro como herramientas de bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas breves para la conexión profunda con uno mismo y con los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIniciación de conversaciones significativas que fortalecen vínculos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier persona que sienta que la rutina le ha robado la capacidad de asombrarse, que busca pequeñas dosis de inspiración para incorporar a su día a día o que desea aprender a valorar los pequeños momentos. Es ideal para quienes quieren realizar cambios positivos sin necesidad de grandes transformaciones, y para aquellos interesados en el desarrollo personal práctico y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna colección de 52 ejercicios prácticos para aplicar de inmediato, fomentando un cambio de hábitos sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva para encontrar alegría y significado en las experiencias más simples y cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para mejorar la conexión con uno mismo y con los demás a través de la comunicación y la celebración.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Amy Jamrog\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Luciernaga CAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Afirmación personal, motivación y autoestima, mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Prevenir y Sanar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 314 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original y refrescante dentro del género de autoayuda. La estructura semanal de \"momentos confeti\" convierte la lectura en un proceso gradual y asimilable, alejándose de las guías abrumadoras. La obra destaca por su enfoque práctico y su capacidad para recordar al lector el valor de lo pequeño, ofreciendo un recurso valioso para quienes buscan incorporar más alegría y consciencia a su vida diaria sin necesidad de grandes cambios.\u003c\/p\u003e","brand":"LUCIERNAGA CAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53521179771227,"sku":"9788419996329","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841999632.jpg?v=1783348689","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419996329","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}