{"product_id":"9788419924735","title":"CORAZON CON-CIENCIA","description":"\u003ch2\u003eCORAZON CON-CIENCIA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro presenta de forma novelada el Método Heart, un innovador sistema de autoayuda diseñado para restaurar el corazón roto. A través de la propia historia de la autora, Gema Horcajada, el lector descubre un itinerario práctico de cinco autogestiones que fluyen en cascada: desde la aceptación de las heridas del pasado y la toma de conciencia, hasta la reconstrucción completa mediante el autocuidado. Una obra que ofrece herramientas útiles para transitar el dolor y recuperar el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra utiliza la narrativa autobiográfica como vehículo para dar sentido práctico al Método Heart, un proceso de sanación emocional estructurado en cinco etapas consecutivas. El recorrido comienza con la aceptación de la fractura causada por las heridas del pasado y la toma de conciencia de uno mismo. A partir de ahí, se despliegan la autoaceptación, la autorregulación y el desarrollo de la confianza propia, culminando en la reconstrucción completa a través del autocuidado. Cada fase aporta herramientas concretas para que el lector pueda aplicarlas en su propia vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación emocional y restauración del corazón roto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutogestión de las heridas del pasado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoaceptación y autorregulación emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la confianza en uno mismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl autocuidado como vía de reconstrucción personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que atraviesan un proceso de duelo emocional, que han sufrido rupturas o heridas del pasado y buscan un método estructurado y práctico para sanar. También es adecuado para lectores interesados en el desarrollo personal que prefieren un enfoque narrativo y vivencial, alejado de manuales teóricos. Especialmente útil para quienes desean herramientas concretas para la autogestión emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método paso a paso, el Método Heart, para restaurar el corazón roto desde la conciencia hasta el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y aplicables para la autoaceptación, la autorregulación y el fortalecimiento de la confianza propia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna experiencia de lectura novelada que facilita la identificación emocional y la comprensión del proceso de sanación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn itinerario claro de cinco autogestiones que guían al lector desde la fractura inicial hasta la reconstrucción completa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gema Horcajada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Npq Editores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Ensayo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 122\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 150 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCorazón con-ciencia ofrece una propuesta original dentro del género de autoayuda al combinar la narrativa autobiográfica con un método estructurado de sanación emocional. Su enfoque práctico y escalonado, junto con la cercanía que aporta la experiencia personal de la autora, la convierten en una lectura accesible y útil para quienes buscan herramientas reales para gestionar el dolor emocional. Una obra breve pero densa en contenido, ideal para lectores que prefieren un acompañamiento literario en su proceso de crecimiento personal.\u003c\/p\u003e","brand":"NPQ EDITORES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53438907547995,"sku":"9788419924735","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841992473.jpg?v=1782368047","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419924735","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}