{"product_id":"9788419812650","title":"PACTO CON EL DIABLO","description":"\u003ch2\u003ePACTO CON EL DIABLO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro desvela los hábitos y rutinas que han convertido a Mick Jagger, el carismático vocalista de los Rolling Stones, en un octogenario con una energía y vitalidad envidiables. Lejos de cualquier pacto sobrenatural, la obra explora la disciplina diaria del artista, ofreciendo al lector un plan práctico para alcanzar un estado de salud y bienestar óptimo. Con un enfoque ameno y repleto de anécdotas, la autora demuestra que la clave de la juventud no está en la magia, sino en la constancia y el cuidado personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se sumerge en el estilo de vida de Mick Jagger para desgranar los secretos que le permiten mantener una forma física envidiable y una energía inagotable sobre el escenario. A través de la investigación y la recopilación de información, la obra detalla sus rutinas de ejercicio, alimentación, descanso y gestión mental. Se analizan los cambios que el artista implementó hace un cuarto de siglo, abandonando hábitos nocivos para adoptar una disciplina saludable. El texto no solo describe estas prácticas, sino que las presenta como un modelo accesible para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida y vitalidad, independientemente de su edad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHábitos de vida saludable y longevidad activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas de ejercicio físico y preparación para el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisciplina mental y gestión de la energía personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de los estereotipos asociados a la edad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de principios de una vida saludable en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal, la salud y el bienestar, especialmente a aquellas que buscan inspiración en figuras públicas que han logrado mantener un alto rendimiento físico y mental con el paso de los años. También es ideal para lectores que quieran conocer la faceta más disciplinada de Mick Jagger y aplicar sus estrategias para mejorar su propia calidad de vida. Finalmente, resultará atractivo para quienes buscan un enfoque motivador y práctico, alejado de soluciones mágicas, para afrontar el envejecimiento con vitalidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn modelo de rutinas saludables basado en la experiencia real de una figura de éxito mundial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para aumentar la energía y la vitalidad en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva inspiradora y realista sobre cómo afrontar el envejecimiento con disciplina y optimismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnécdotas y detalles exclusivos sobre el estilo de vida de Mick Jagger que motivan al cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para rediseñar los hábitos diarios y mejorar la salud general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: PUIGGENE, ISADORA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Temas de Hoy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: TEORIA PSICOLOGICA Y ESCUELAS DE PENSAMIENTO, MEDICINA POPULAR Y SALUD, HACER FRENTE A LA VEJEZ, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, PSICOLOGIA POPULAR, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: VIVIR HOY\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 293 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una propuesta original y bien documentada al fusionar la biografía de un icono del rock con la divulgación sobre salud y bienestar. Su principal atractivo reside en presentar un modelo de longevidad activa basado en la disciplina y no en promesas milagrosas. Para el público objetivo, que busca inspiración y herramientas prácticas para mejorar su calidad de vida, la obra resulta útil y motivadora, al tiempo que proporciona una lectura amena y llena de curiosidades sobre una figura legendaria. Es una opción recomendable para quienes desean un enfoque realista y aplicable del envejecimiento saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES TEMAS DE HOY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53483828674907,"sku":"9788419812650","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841981265.jpg?v=1782926095","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419812650","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}