{"product_id":"9788419746511","title":"UNA ESTONETA AMB MI","description":"\u003ch2\u003eUNA ESTONETA AMB MI\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn diario personal guiado que te invita a descubrir quién eres y a proyectar tu mejor versión a través de la introspección. Este cuaderno es una puerta de entrada al mundo del journaling, donde podrás agradecer las pequeñas cosas del día a día, planificar tus próximos pasos y manifestar los sueños que mereces cumplir. Un pequeño oasis para organizar tu mente, tomar conciencia de tus logros y seguir creando la vida que deseas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es un diario muy personal diseñado para ayudarte a conectar contigo mismo a través de la escritura reflexiva. Te guía paso a paso en la práctica del journaling, ofreciéndote un espacio seguro para expresar tus pensamientos, agradecer las experiencias cotidianas y definir tus metas. A través de sus páginas, aprenderás a tomar conciencia de todo lo que has conseguido, a planificar los próximos pasos de tu vida y a visualizar los sueños que quieres hacer realidad. Es una herramienta práctica para cultivar la gratitud, la claridad mental y la motivación, convirtiendo la introspección en un hábito transformador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJournaling y escritura reflexiva como herramienta de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de la gratitud y apreciación de las pequeñas cosas del día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación personal y establecimiento de objetivos vitales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManifestación de sueños y visualización creativa del futuro deseado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrganización mental y toma de conciencia de los propios logros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está recomendado para cualquier persona que desee iniciarse en el journaling o que busque un diario guiado para profundizar en su autoconocimiento. Es ideal para quienes quieren tomarse un momento de pausa en su rutina diaria, organizar sus pensamientos, cultivar la gratitud y trabajar activamente en la creación de la vida que desean. No se requiere experiencia previa en escritura reflexiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio estructurado y guiado para practicar la introspección y el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para cultivar la gratitud y la conciencia plena en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método para clarificar metas, planificar acciones y visualizar el futuro deseado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl hábito de tomar conciencia de los logros personales, fomentando la motivación y la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutora:\u003c\/strong\u003e Berta Aroca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Montena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Filosofía popular, autoayuda y desarrollo personal, guías de estilos personales y estilos de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Infinita Plus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Abril de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 350 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna Estoneta amb mi se presenta como una herramienta accesible y bien diseñada para quienes desean integrar la escritura reflexiva en su vida cotidiana. Su enfoque práctico, que combina gratitud, planificación y manifestación de sueños, lo convierte en un recurso útil tanto para principiantes en el journaling como para quienes buscan un diario guiado que aporte estructura a su práctica de autoconocimiento. Es una invitación amable y efectiva a dedicar tiempo de calidad a uno mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53501213868379,"sku":"9788419746511","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841974651.jpg?v=1783085195","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419746511","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}