{"product_id":"9788419746436","title":"ABRAZA TUS SOMBRAS, DESCUBRE TU LUZ","description":"\u003ch2\u003eABRAZA TUS SOMBRAS, DESCUBRE TU LUZ\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica de terapia holística que te invita a sanar heridas del pasado, reconectar con tu niña interior y construir una vida más auténtica. A través de un viaje de autodescubrimiento, aprenderás a aceptar tanto tus luces como tus sombras, integrando cada parte de tu ser para desplegar todo tu potencial. La autora, María Muebra, ofrece herramientas para habitar tus vacíos emocionales, tejer relaciones más genuinas y encontrar un propósito significativo, recordándote que eres la arquitecta de tu propia vida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda las preguntas fundamentales que surgen en el proceso de crecimiento personal: cómo nos afectan las heridas de la infancia, cómo construir vínculos auténticos y cómo encontrar un propósito vital. La obra propone un camino de sanación que integra la psicología popular con enfoques holísticos, enseñando a reconocer y abrazar la vulnerabilidad como una fortaleza. A lo largo de sus páginas, la autora guía al lector para que se libere de las expectativas impuestas y, en su lugar, descubra y acepte su verdadera esencia, aprendiendo que las sombras no son enemigas, sino partes valiosas de un todo que necesita ser integrado para vivir en plenitud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación de heridas de la infancia y reconexión con la niña interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la sombra y aceptación de la vulnerabilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de relaciones auténticas y significativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de vacíos emocionales y desarrollo de la autocompasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescubrimiento del propósito vital y alineación con el yo auténtico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres que buscan un enfoque integral para su desarrollo personal, especialmente a aquellas que sienten que viven por inercia y desean salir del camino impuesto. Es ideal para lectoras interesadas en la terapia holística, la psicología popular y la autoayuda, que quieran sanar heridas del pasado, mejorar su autoestima y construir una vida más consciente y alineada con sus valores. También es recomendable para quienes están en un proceso de autoconocimiento y desean herramientas prácticas para abrazar su complejidad emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para sanar heridas emocionales y reconectar con tu esencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aceptar y gestionar la vulnerabilidad con autocompasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para tejer relaciones más auténticas y significativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para descubrir y vivir alineado con tu propósito de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integrador que reconcilia las luces y las sombras de tu personalidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: María Muebra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: MONTENA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud y desarrollo personal, autoayuda, psicología popular, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: INFINITA PLUS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 338 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbraza tus sombras, descubre tu luz se presenta como una obra sólida dentro del género de desarrollo personal, destacando por su enfoque holístico y su tono cercano y empoderador. La autora logra combinar conceptos de psicología popular con herramientas prácticas de sanación, ofreciendo un recurso valioso para quienes buscan un cambio profundo y auténtico en sus vidas. Su estructura clara y su lenguaje accesible la convierten en una lectura recomendable para cualquier persona que desee iniciar o profundizar en un proceso de autoconocimiento, especialmente mujeres que quieran reconciliarse con todas las partes de su ser.\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53501213344091,"sku":"9788419746436","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841974643.jpg?v=1783085182","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419746436","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}