{"product_id":"9788419741103","title":"EN LA PRACTICA","description":"\u003ch2\u003eEN LA PRACTICA. Ensayos sobre la práctica del yoga y de la vida\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una colección de ensayos que exploran la intersección entre la filosofía milenaria del yoga y los desafíos de la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante de Ashtanga Yoga, examina desde su experiencia personal temas como el deseo, la muerte, la maternidad, la enfermedad y las herencias culturales. Cada ensayo conecta las enseñanzas clásicas del yoga con situaciones reales, ofreciendo una mirada honesta y profunda sobre cómo la práctica contemplativa puede transformar nuestra forma de vivir y relacionarnos con el mundo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura como una serie de ensayos independientes pero interconectados, donde la autora aborda cuestiones universales desde el prisma del yoga. A partir de anécdotas autobiográficas y reflexiones personales, Napier examina cómo los principios del yoga —como la atención plena, el desapego o la compasión— se aplican a situaciones concretas: las relaciones de pareja, el dolor físico, la crianza de los hijos o la relación con el propio cuerpo. La autora, instruida en los textos clásicos sánscritos, logra tender un puente entre la sabiduría antigua y la vida moderna, sin caer en dogmatismos ni simplificaciones. Cada capítulo invita a una pausa reflexiva y a una mirada más consciente sobre los aspectos que conforman nuestra existencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de la filosofía del yoga en la vida cotidiana y sus desafíos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa exploración del deseo, el apego y la búsqueda de sentido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa maternidad, el cuerpo femenino y la enfermedad como experiencias de transformación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas herencias culturales, sagradas y físicas que configuran nuestra identidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica del Ashtanga Yoga como camino de autoconocimiento y conexión con el presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de yoga de cualquier nivel que deseen profundizar en la dimensión filosófica y contemplativa de su práctica, más allá de lo puramente físico. También resulta de gran interés para lectores que buscan ensayos reflexivos y honestos sobre la vida, el crecimiento personal y la espiritualidad aplicada, escritos desde una perspectiva femenina y contemporánea.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión más rica y práctica de cómo los principios del yoga pueden aplicarse a los dilemas y alegrías de la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna mirada íntima y valiente sobre temas universales, narrada con honestidad y sensibilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para cultivar una actitud contemplativa y consciente frente a las experiencias cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna conexión entre la tradición filosófica del yoga y las vivencias personales, haciendo accesible su sabiduría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para integrar la práctica del yoga como un camino de transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Julia Napier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: El Hilo de Ariadna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Ananta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: diciembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 368\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 220 x 155 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1004 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su capacidad para tender un puente entre la tradición filosófica del yoga y la experiencia vital contemporánea, ofreciendo una lectura que invita tanto a la reflexión como a la introspección. La honestidad de la autora al compartir sus propias vivencias y la solidez de su formación en los textos clásicos confieren al libro una profundidad poco habitual en el género. Se trata de una propuesta valiosa para quienes buscan un yoga vivido, encarnado y alejado de fórmulas superficiales.\u003c\/p\u003e","brand":"EL HILO DE ARIADNA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529421742427,"sku":"9788419741103","price":18.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841974110.jpg?v=1783407018","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419741103","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}