{"product_id":"9788419671769","title":"Domínate","description":"\u003ch2\u003eDomínate\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDomínate es una guía práctica y motivadora que ofrece herramientas concretas para tomar el control de tu vida. A través de técnicas efectivas, ejercicios y ejemplos reales, el autor te enseña a establecer metas, gestionar tu tiempo y desarrollar una mentalidad positiva. Este libro te acompañará en el proceso de superar la autoduda, cultivar la confianza en ti mismo y manejar el estrés, ayudándote a convertirte en una versión más fuerte y auténtica de ti mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDomínate aborda el desafío del autodominio desde una perspectiva práctica y empática. El libro se estructura en torno a la idea de que el cambio personal es posible cuando se adquieren las herramientas adecuadas. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará estrategias para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificar y superar las creencias limitantes que generan autoduda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecer metas claras y alcanzables que den dirección a la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestionar el tiempo de manera eficiente para priorizar lo que realmente importa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivar una mentalidad positiva y resiliente frente a los desafíos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejar el estrés y la ansiedad mediante técnicas prácticas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEl enfoque del autor es cercano y directo, combinando explicaciones teóricas con ejercicios prácticos que invitan a la acción inmediata. Cada capítulo está diseñado para que el lector pueda aplicar lo aprendido en su día a día, facilitando una transformación personal progresiva y sostenible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutodominio y control personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento y consecución de metas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y productividad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una mentalidad positiva y resiliente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la autoduda y fortalecimiento de la confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejo del estrés y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan un cambio real en su vida y desean adquirir herramientas prácticas para lograrlo. Es ideal para quienes se sienten estancados, luchan contra la autoduda o el estrés, o simplemente quieren desarrollar una mayor disciplina y enfoque. También es adecuado para lectores interesados en el crecimiento personal que prefieren un enfoque práctico, con ejercicios y ejemplos concretos, en lugar de teorías abstractas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas probadas para tomar el control de tus decisiones y acciones diarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos que facilitan la aplicación inmediata de los conceptos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para superar la autoduda y construir una confianza sólida en uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas efectivas para gestionar el estrés y mantener una mentalidad positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan claro y motivador para establecer y alcanzar metas personales y profesionales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Gonzalez Pérez, Domingo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Libros Indie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e LIBROS INDIE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 152 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDomínate se presenta como una herramienta útil para quienes buscan un punto de partida claro en su camino de desarrollo personal. Su principal fortaleza reside en su enfoque práctico y su lenguaje accesible, que facilita la comprensión y aplicación de los conceptos. Aunque su extensión es breve, el libro condensa información valiosa y ejercicios que invitan a la acción, lo que lo convierte en una opción adecuada para lectores que desean resultados concretos sin perderse en teorías complejas. Es una lectura recomendada para quienes valoran la eficiencia y la aplicabilidad en los libros de autoayuda.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBROS INDIE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53452736397659,"sku":"9788419671769","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841967176.jpg?v=1782507866","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419671769","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}