{"product_id":"9788419489821","title":"Stop fumar","description":"\u003ch2\u003eStop fumar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece herramientas prácticas y accesibles para dejar de fumar, basadas en la hipnosis y la Programación Neurolingüística (PNL). Escrito por un terapeuta con experiencia, presenta un método guiado que el lector puede aplicar desde casa, sin necesidad de acudir a consulta. Con un lenguaje claro y directo, la obra se convierte en un manual de autoayuda para quienes buscan un cambio real y duradero en su relación con el tabaco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl autor, Íñigo García González, trasladó su experiencia clínica en hipnoterapia para dejar de fumar a un formato accesible para el público general. A diferencia de su primer libro, dirigido a profesionales, esta obra simplifica los protocolos y técnicas de hipnosis y PNL para que cualquier persona pueda aplicarlos por su cuenta. El libro guía al lector paso a paso, ofreciendo ejercicios y estrategias mentales diseñadas para reprogramar los patrones asociados al tabaquismo. El compromiso y la práctica activa del lector son esenciales para obtener resultados, ya que el autor proporciona las herramientas, pero la responsabilidad de usarlas recae en quien busca dejar el hábito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDejar de fumar mediante autoayuda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos de la hipnosis aplicada al tabaquismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso práctico de la Programación Neurolingüística (PNL) para cambiar hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtocolos de hipnoterapia adaptados para uso doméstico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompromiso personal y responsabilidad en el proceso de abandono del tabaco.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para cualquier persona fumadora que desee dejar el tabaco de forma autónoma y esté interesada en métodos basados en la hipnosis y la PNL. Es especialmente útil para quienes prefieren un enfoque práctico, guiado y sin necesidad de asistir a sesiones presenciales con un terapeuta. También puede ser de interés para profesionales de la salud que busquen una perspectiva divulgativa sobre estas técnicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método estructurado y probado para dejar de fumar desde casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de hipnosis y PNL explicadas en un lenguaje sencillo y aplicable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso que fomenta el compromiso y la autonomía del lector.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reprogramar patrones mentales asociados al consumo de tabaco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia de un terapeuta especializado, adaptada al público general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: GARCIA GONZALEZ, IÑIGO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: vLa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DEJAR DE FUMAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 114\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 218 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro resulta de interés para el público fumador que busca una alternativa autoguiada y basada en técnicas psicológicas contrastadas. Su principal valor radica en la adaptación de un enfoque terapéutico profesional a un formato divulgativo y práctico. La claridad del lenguaje y la estructura paso a paso facilitan su aplicación, aunque el éxito depende en gran medida de la constancia del lector. Es una opción recomendable para quienes desean un método activo, centrado en la reprogramación mental, para abandonar el tabaco.\u003c\/p\u003e","brand":"VLA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436144484699,"sku":"9788419489821","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841948982.jpg?v=1782323558","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419489821","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}