{"product_id":"9788419467157","title":"Elogio de la soledad","description":"\u003ch2\u003eElogio de la soledad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn una época de conexión digital permanente, Tokio Godo nos invita a redescubrir el valor transformador de la soledad. Lejos de ser un estado triste o indeseable, la soledad se presenta como una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal. Este libro ofrece una guía para aprender a estar solos, practicar la introspección y utilizar la lectura como vehículo para conectar con nuestro yo más profundo. El resultado es una obra que nos enseña a ser mejores con nosotros mismos y, en consecuencia, con los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la paradoja de nuestra era —hiperconectados pero emocionalmente aislados—, el autor explora cómo la percepción negativa de la soledad es, en realidad, una construcción cultural. A través de la práctica de la introspección y el hábito de la lectura, el libro propone un camino para transformar la soledad en un espacio de encuentro personal. Se analiza cómo, al aprender a estar a solas con nuestros pensamientos, podemos dejar atrás aquello que no nos satisface y enfocarnos en lo que genuinamente nos hace felices, mejorando así nuestra relación con el mundo y con quienes nos rodean.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRevalorización de la soledad como espacio de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la introspección y el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa lectura como herramienta de conexión con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la desconexión digital y el aislamiento contemporáneo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autoestima y la autonomía emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten el peso de la soledad como una carga y desean transformarla en una experiencia positiva. También es ideal para quienes buscan herramientas prácticas de desarrollo personal, interesados en la introspección y la filosofía de vida, así como para lectores que quieran comprender mejor su relación con la tecnología y el aislamiento moderno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre la soledad, alejada del estigma social, que la convierte en un recurso valioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para cultivar la introspección y el autoconocimiento a través de la lectura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y dejar atrás hábitos, relaciones o pensamientos que no aportan bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque para mejorar la calidad de las relaciones con los demás a partir de una relación más sana con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Tokio Godo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Del Nuevo Extremo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, Afirmación personal, Motivación y autoestima, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e No Ficción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Abril de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 640 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElogio de la soledad ofrece una reflexión oportuna y necesaria sobre uno de los grandes desafíos emocionales de nuestro tiempo. Tokio Godo aborda la soledad no como un problema a resolver, sino como una habilidad a desarrollar, lo que lo convierte en un título destacado dentro del género de desarrollo personal. Su enfoque práctico, combinado con una prosa accesible, lo hace especialmente útil para lectores que buscan herramientas concretas para mejorar su bienestar emocional y su relación con el silencio y la introspección.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL DEL NUEVO EXTREMO, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53405714284891,"sku":"9788419467157","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841946715.jpg?v=1781830767","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419467157","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}