{"product_id":"9788419394736","title":"LA TEVA SALUT COMENÇA AQUI","description":"\u003ch2\u003eLA TEVA SALUT COMENÇA AQUI\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eXevi Verdaguer, pioner en la divulgació sobre la microbiota, presenta una guia actualitzada per portar la salut a un nivell superior. El llibre revela com l'intestí, en connexió amb el cervell i el sistema immunitari, influeix en les emocions i la conducta. Més enllà de la microbiota, s'exploren factors clau com la inflamació, els ritmes circadians i la neteja intestinal. L'objectiu és proporcionar eines pràctiques i científiques per aconseguir un benestar integral, convertint el lector en agent actiu de la seva pròpia vitalitat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre aprofundeix en la relació entre la salut intestinal i el benestar general, abordant com l'intestí actua com un segon cervell que regula els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. S'hi desxifren els missatges que amaguen els gasos i s'explica com la microbiota es connecta amb el cervell per influir en l'estat d'ànim i la conducta. A més, s'hi descobreixen mètodes per detectar i reduir la inflamació crònica, una de les causes ocultes de molts trastorns. El llibre també ensenya tècniques per netejar l'intestí i el cervell, i destaca la importància de respectar els ritmes circadians per optimitzar la salut. Tot això amb l'objectiu de motivar canvis sostenibles i oferir eines pràctiques per convertir-se en una font de vitalitat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMicrobiota intestinal i la seva influència en la salut física i mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexió entre l'intestí, el cervell, el sistema immunitari i el sistema endocrí.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificació i gestió de la inflamació crònica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeteja i desintoxicació de l'intestí i el cervell.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportància dels ritmes circadians per al benestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvenços científics aplicats a la salut integral.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre és ideal per a persones interessades en la salut integral, la nutrició i les teràpies complementàries. Especialment recomanat per a aquells que busquen comprendre la connexió entre el cos i la ment, i que volen eines pràctiques per millorar la seva vitalitat i benestar emocional a través de la ciència. També és útil per a lectors que ja coneixen la microbiota i volen aprofundir en els últims avenços.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuè aporta aquest llibre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensió profunda de com l'intestí afecta les emocions, la conducta i la salut general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEines pràctiques per detectar i reduir la inflamació crònica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMètodes per netejar l'intestí i el cervell basats en la ciència.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConeixements sobre com sincronitzar els ritmes circadians per millorar la salut.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivació i guia per implementar canvis sostenibles que fomentin la vitalitat.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: VERDAGUER, XEVI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ROSA DELS VENTS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO, TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DIVULGACIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 480\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 634 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquesta obra de Xevi Verdaguer actualitza i amplia el seu treball pioner sobre la microbiota, oferint una visió integral de la salut que connecta l'intestí amb la ment i el sistema immunitari. El llibre destaca per combinar rigor científic amb consells pràctics i accessibles, cosa que el fa útil tant per a neòfits com per a lectors amb coneixements previs. La seva estructura clara i motivadora convida a aplicar els coneixements a la vida diària, convertint-lo en una eina valuosa per a qui busca un benestar real i sostenible.\u003c\/p\u003e","brand":"DEBUTXACA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439809388891,"sku":"9788419394736","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841939473.jpg?v=1782374903","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419394736","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}