{"product_id":"9788419341921","title":"YODO","description":"\u003ch2\u003eYODO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro, escrito por una experta en salud y divulgadora, es una guía completa para comprender el papel esencial del yodo en el organismo. Aprenderás a identificar los riesgos y beneficios de este oligoelemento, cómo afecta a funciones vitales como el metabolismo, la energía y el desarrollo cognitivo, y cómo lograr el equilibrio perfecto para prevenir enfermedades como el hipertiroidismo o el cáncer de tiroides. Una obra imprescindible para quienes buscan optimizar su salud a través de la nutrición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora en profundidad la función del yodo como oligoelemento esencial, centrándose en su impacto en la glándula tiroides y la producción de hormonas que regulan el corazón, el cerebro, la energía y el peso. A lo largo de sus páginas, se analizan los riesgos de un desequilibrio de yodo, desde el hipertiroidismo y la enfermedad de Hashimoto hasta las cardiopatías. Además, se abordan las necesidades cambiantes de yodo a lo largo de la vida, destacando momentos clave como el embarazo y la lactancia. La obra también ofrece información detallada sobre las fuentes alimentarias más comunes de yodo y cómo dietas específicas, como la vegana, pueden influir en los niveles a largo plazo, proporcionando orientaciones prácticas por franjas de edad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFunción del yodo en la regulación hormonal y el metabolismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de trastornos tiroideos (hipertiroidismo, hipotiroidismo, enfermedad de Hashimoto, enfermedad de Graves).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre el yodo y el riesgo de cáncer de tiroides y enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNecesidades de yodo en etapas críticas: embarazo, lactancia y desarrollo infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFuentes dietéticas de yodo y su interacción con dietas vegetarianas y veganas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la salud preventiva y la nutrición, especialmente a quienes desean comprender cómo los micronutrientes afectan al bienestar general. Es ideal para lectores con inquietudes sobre la función tiroidea, mujeres embarazadas o en período de lactancia, y quienes siguen dietas restrictivas como la vegana. También resultará de utilidad para profesionales de la salud, como nutricionistas y médicos, que busquen una guía actualizada y práctica sobre el yodo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento claro sobre cómo el yodo influye en la energía, el peso y la salud cardiaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para identificar y corregir desequilibrios de yodo mediante la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientaciones específicas por edad y etapa vital para optimizar los niveles de yodo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación práctica sobre fuentes alimentarias y su impacto en dietas especiales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Malini Ghoshal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud pública y medicina preventiva - Salud personal y pública\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Sin colección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 401.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra divulgativa y rigurosa que aborda un micronutriente a menudo infravalorado. La autora combina su experiencia en política farmacéutica con un enfoque accesible, convirtiendo conceptos complejos sobre la tiroides y el metabolismo en información útil para el lector general. Su estructura clara y las orientaciones prácticas la convierten en una referencia para quienes desean tomar el control de su salud a través de la nutrición, sin caer en alarmismos ni promesas exageradas.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550683783515,"sku":"9788419341921","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841934192.jpg?v=1783596303","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419341921","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}