{"product_id":"9788419341198","title":"ESTOICISMO PARA TU DIA A DIA","description":"\u003ch2\u003eESTOICISMO PARA TU DIA A DIA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y optimista que demuestra cómo la filosofía estoica, lejos de ser una reliquia del pasado, se convierte en una herramienta eficaz para gestionar las tensiones cotidianas y las crisis más profundas. El filósofo William B. Irvine fusiona las enseñanzas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto con los hallazgos de la psicología contemporánea, ofreciendo una estrategia actualizada para transformar los obstáculos en oportunidades. Este libro presenta el estoicismo del siglo XXI, accesible y aplicable a la vida moderna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora cómo aplicar los principios estoicos clásicos a situaciones reales del día a día. A través de una combinación única de sabiduría antigua y técnicas psicológicas modernas, el autor desarrolla una metodología para gestionar las respuestas emocionales ante las adversidades. El libro no solo enseña a superar los problemas, sino a extraer beneficios de ellos, mostrando que el estoicismo es una filosofía viva y práctica. Se aleja de la visión académica que trata el estoicismo como una pieza de museo, y lo presenta como un conjunto de herramientas útiles para afrontar desde pequeñas molestias hasta grandes desafíos personales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la respuesta emocional ante los obstáculos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFusión de la filosofía estoica clásica con la psicología contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de las enseñanzas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto en el siglo XXI.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una mentalidad resiliente y optimista frente a la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona que busque herramientas prácticas para manejar el estrés, la ansiedad y las dificultades diarias. Es ideal para lectores interesados en la filosofía aplicada, el desarrollo personal y la psicología, así como para aquellos que deseen una visión moderna y accesible del estoicismo, sin necesidad de conocimientos previos en la materia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara y actualizada para gestionar las emociones en situaciones de presión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para convertir los obstáculos en fuentes de fortaleza y aprendizaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión práctica y optimista de la filosofía estoica, adaptada a los desafíos del mundo moderno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas basadas en la investigación psicológica contemporánea para mejorar el bienestar diario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Irvine; William B\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Filosofía Popular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 cm x 15.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 375.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original que logra tender un puente efectivo entre la filosofía antigua y la vida contemporánea. La obra destaca por su enfoque eminentemente práctico, ofreciendo al lector herramientas tangibles para el día a día. Su lectura resultará especialmente valiosa para quienes buscan un enfoque racional y constructivo ante las dificultades, alejado de soluciones simplistas o de autoayuda superficial.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550669889883,"sku":"9788419341198","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841934119.jpg?v=1783596134","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419341198","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}