{"product_id":"9788419294517","title":"El dominio de la mente y la comunicación consciente","description":"\u003ch2\u003eEl dominio de la mente y la comunicación consciente\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que conecta la sabiduría milenaria del yoga con las necesidades del liderazgo moderno. Paloma de la Torre propone un enfoque integral para gestionar el estrés y desarrollar el potencial humano desde una perspectiva interna, alejándose de las soluciones superficiales. El libro ofrece herramientas prácticas de relajación, concentración, control físico y mental, respiración y meditación para convertirse en un gestor emocional eficaz. Con prólogo de Ramiro Calle, esta guía invita a un viaje de autoconocimiento y transformación personal aplicable al ámbito profesional y cotidiano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una premisa fundamental: la causa real del estrés y los desequilibrios no es externa, sino interna. Frente a los cursos tradicionales de manejo del estrés que abordan el problema desde fuera, la autora propone un cambio de paradigma basado en el desarrollo de la capacidad interior para afrontar situaciones difíciles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora la conexión entre el yoga y la gestión empresarial y personal. A través de técnicas de relajación, ejercicios de respiración, meditación y herramientas de control físico y mental, el lector aprenderá a cultivar una comunicación consciente y un liderazgo basado en la inteligencia emocional. Se trata de un manual práctico que integra la disciplina del yoga como inspiración para desarrollar el potencial humano y mejorar la toma de decisiones.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional y liderazgo consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga como herramienta de desarrollo personal y profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación, respiración y concentración para el control mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del estrés desde una perspectiva interna y holística.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComunicación consciente y autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales, líderes y directivos que buscan desarrollar una gestión emocional más efectiva y un liderazgo auténtico. También es ideal para personas interesadas en el crecimiento personal, el yoga y la meditación que deseen aplicar estos principios a su vida cotidiana y laboral. Especialmente útil para quienes han probado métodos externos de manejo del estrés sin resultados duraderos y buscan un enfoque más profundo y transformador.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico y probado para gestionar el estrés desde la raíz interna del problema.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas de yoga, respiración y meditación aplicables al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para desarrollar una comunicación consciente y un liderazgo emocionalmente inteligente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva integradora que conecta el bienestar personal con el rendimiento profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl respaldo de Ramiro Calle, referente en el ámbito del yoga y la espiritualidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e de la Torre, Paloma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Mandala Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Espiritualidad y experiencia religiosa, Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Biblioteca Holística\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 334 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta sólida y bien fundamentada que aborda el estrés y el liderazgo desde una perspectiva holística, alejándose de soluciones superficiales. La autora logra tender un puente coherente entre la disciplina del yoga y las necesidades del mundo profesional actual. El libro destaca por su enfoque práctico y su capacidad para ofrecer herramientas aplicables tanto en el ámbito personal como en el laboral. Resulta especialmente relevante para lectores que buscan un cambio real y profundo en su gestión emocional y comunicativa.\u003c\/p\u003e","brand":"MANDALA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407937200475,"sku":"9788419294517","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841929451.jpg?v=1781859049","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419294517","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}