{"product_id":"9788419271167","title":"SIEMPRE EN PIE","description":"\u003ch2\u003eSiempre en pie\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y accesible para integrar la filosofía estoica en la vida moderna. El autor, Pepe García, desglosa las enseñanzas de Séneca, Epicteto y Marco Aurelio para ofrecer herramientas concretas que ayuden a gestionar la ansiedad, la procrastinación y la incertidumbre. Este libro no solo explica qué es el estoicismo, sino que proporciona un método claro para cultivar la resiliencia, la atención plena y una felicidad sólida e imperturbable, demostrando que la sabiduría antigua sigue siendo el mejor antídoto para los desafíos del siglo XXI.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra responde a las preguntas fundamentales sobre el estoicismo y su aplicación práctica. A través de un recorrido por los principios básicos de esta escuela filosófica, el autor muestra cómo las reflexiones de los estoicos clásicos sobre la naturaleza humana, el control de las emociones y la virtud son perfectamente aplicables a los problemas cotidianos actuales. El libro se estructura en torno a ejercicios y técnicas concretas, como la escritura de un diario filosófico, el entrenamiento de la atención y la preparación mental para la adversidad. Se aleja de la teoría abstracta para centrarse en un programa de acción que permite al lector forjar un carácter resistente, superar la procrastinación y encontrar un propósito claro, todo ello con el objetivo de alcanzar una felicidad que no dependa de las circunstancias externas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía estoica aplicada a la vida contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la procrastinación y enfoque en prioridades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de la atención y la conciencia racional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y preparación mental ante la incertidumbre y la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de un carácter fuerte y autodisciplina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en la filosofía práctica como herramienta de desarrollo personal. Es ideal para quienes buscan métodos concretos para reducir la ansiedad, mejorar su capacidad de concentración y encontrar un sentido de estabilidad emocional en un mundo cambiante. También es una lectura perfecta para aquellos que ya conocen el estoicismo de forma superficial y desean profundizar en su aplicación diaria, así como para lectores de autoayuda que buscan un enfoque más reflexivo y fundamentado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y estructurado para aplicar los principios estoicos en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios específicos (como el diario filosófico) para mejorar la autoconciencia y la disciplina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para transformar la adversidad y la incertidumbre en oportunidades de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para superar la procrastinación y centrar la energía en lo que realmente importa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre la felicidad, entendida como un estado interno independiente de las circunstancias externas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e GARCIA, PEPE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Plataforma Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FILOSOFIA OCCIDENTAL: ANTIGUA, HASTA C. 500, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: PENSAMIENTO Y PRACTICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 232\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 433 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que logra tender un puente sólido entre la filosofía clásica y las necesidades del lector contemporáneo. Su principal valor reside en la concreción de sus propuestas, alejándose de la divulgación genérica para ofrecer un manual de acción. La claridad expositiva y la estructura orientada a la práctica lo convierten en un recurso útil tanto para neófitos como para quienes buscan profundizar en el estoicismo como herramienta de vida. Recomendado para quien desee una lectura que no solo inspire, sino que enseñe a actuar.\u003c\/p\u003e","brand":"PLATAFORMA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53411404284251,"sku":"9788419271167","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841927116.jpg?v=1781935130","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419271167","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}