{"product_id":"9788419207418","title":"LA MEDITACION Y EL EMBARAZO","description":"\u003ch2\u003eLA MEDITACION Y EL EMBARAZO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y espiritual para embarazadas que desean conectar con su interior y con su bebé a través de la meditación consciente. Riga Forbes explora cómo esta práctica ancestral puede transformar la experiencia del embarazo, aportando calma, felicidad y crecimiento espiritual en un momento lleno de cambios y emociones. Una obra que invita a vivir el embarazo con plenitud y presencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRiga Forbes examina el potencial de la meditación consciente como herramienta para navegar la montaña rusa emocional y física del embarazo. La autora propone que, lejos de ser una etapa de mera espera, el embarazo puede convertirse en un viaje de autodescubrimiento y conexión profunda con la vida que crece. A través de la práctica meditativa, la obra muestra cómo cultivar momentos de felicidad auténtica, reducir la ansiedad ante lo impredecible y fortalecer el vínculo con el bebé. El libro integra la sabiduría espiritual con la realidad cotidiana de la gestación, ofreciendo un enfoque que nutre tanto la mente como el espíritu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación consciente aplicada al embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrecimiento espiritual durante la gestación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión emocional y vincular con el bebé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la incertidumbre y la ansiedad prenatal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo de la felicidad y la presencia plena en el proceso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres embarazadas que buscan una experiencia más consciente y enriquecedora, así como a aquellas interesadas en la meditación como herramienta de bienestar emocional y espiritual. También es útil para profesionales de la salud maternal, doulas y terapeutas que deseen integrar prácticas contemplativas en su acompañamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOfrece técnicas de meditación adaptadas a las necesidades y cambios del embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a transformar la incertidumbre en una oportunidad de crecimiento espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomenta una conexión más profunda y consciente con el bebé desde el vientre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona herramientas para reducir el estrés y cultivar la serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInvita a vivir el embarazo como un camino de autoconocimiento y plenitud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Riga Forbes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Siruela\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Embarazo, parto y cuidados del bebé; Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Tiempo de mirar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 156\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 248 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original y necesaria que aborda el embarazo desde una perspectiva poco explorada: la espiritualidad práctica. La obra destaca por su enfoque accesible y su capacidad para integrar la meditación en la vida cotidiana de la futura madre, sin caer en dogmatismos. Es un recurso valioso para quienes buscan un acompañamiento íntimo y transformador durante la gestación.\u003c\/p\u003e","brand":"SIRUELA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53478877397339,"sku":"9788419207418","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841920741.jpg?v=1782898304","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419207418","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}