{"product_id":"9788419164834","title":"MIENTRAS TE TOMAS EL CAFE","description":"\u003ch2\u003eMientras te tomas el café\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKristen Helmstetter propone una transformación personal basada en un ritual matutino de solo cinco minutos, combinado con el momento del café. Este libro ofrece una guía práctica para reprogramar la mente mediante la programación neurolingüística (PNL) y guiones de diálogo interno personalizados. El lector aprenderá a sustituir patrones de pensamiento limitantes por afirmaciones positivas y edificantes, con el objetivo de desbloquear la confianza, desarrollar el amor propio y atraer el éxito. No se trata de cambiar las circunstancias externas, sino de redefinir la relación con uno mismo para alcanzar metas que parecían imposibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la premisa de que las circunstancias externas no determinan el destino de una persona. A través de una rutina diaria de autosugestión, el autor enseña a replantear la manera en que el lector se habla y piensa sobre sí mismo. El método se apoya en la programación neurolingüística (PNL) para eliminar hábitos mentales tóxicos y desarrollar una mentalidad de resiliencia y prosperidad. Con guiones de diálogo interno específicos, el libro guía al lector en la construcción de una nueva narrativa personal que fomente el autocuidado, la confianza y la capacidad de atraer riqueza y éxito. La clave está en la constancia de un ritual breve pero poderoso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgramación neurolingüística (PNL) aplicada al desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReestructuración del diálogo interno y eliminación de patrones mentales tóxicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRituales matutinos para la autotransformación y la fijación de objetivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la resiliencia, la confianza y el amor propio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtracción de prosperidad, éxito y bienestar a través de la mentalidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal y la psicología práctica, especialmente a quienes buscan herramientas concretas para mejorar su autoestima, superar creencias limitantes y alcanzar metas personales o profesionales. Es ideal para lectores que deseen incorporar un hábito diario de reflexión y afirmación positiva, y que valoren métodos basados en la PNL para la transformación de la mente y el espíritu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna rutina diaria de solo cinco minutos para reprogramar la mente de forma efectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuiones de diálogo interno personalizados para trabajar la confianza, el amor propio y la prosperidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas basadas en la programación neurolingüística para eliminar hábitos mentales tóxicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para desbloquear la resiliencia y alcanzar objetivos que parecían inalcanzables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Kristen Helmstetter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Luciernaga CAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología popular, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Prevenir y sanar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 220 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece un enfoque práctico y accesible para el desarrollo personal, ideal para quienes buscan un método estructurado y de fácil integración en la vida diaria. La combinación de un ritual matutino con técnicas de PNL resulta atractiva para un público amplio, desde principiantes en el crecimiento personal hasta lectores con experiencia en autoayuda. Su propuesta de transformación a través del diálogo interno es clara y aplicable, lo que la convierte en una herramienta útil para fomentar la confianza y la resiliencia en el día a día.\u003c\/p\u003e","brand":"LUCIERNAGA CAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53521180033371,"sku":"9788419164834","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841916483.jpg?v=1783348692","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419164834","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}