{"product_id":"9788419035585","title":"BUDISMO PARA PRINCIPIANTES","description":"\u003ch2\u003eBudismo para principiantes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica ofrece una introducción clara y accesible a los fundamentos del budismo, diseñada para quienes desean iniciar un camino de transformación personal. El lector encontrará una exposición de las enseñanzas esenciales, como las Cuatro Nobles Verdades y el Camino Óctuple, junto con ejercicios de meditación para aplicar la filosofía budista en la vida cotidiana. El valor principal de la obra reside en su capacidad para traducir conceptos espirituales en herramientas útiles para cultivar la atención plena, reducir la ansiedad y avanzar hacia una vida más consciente y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta el budismo como una filosofía práctica orientada al autoconocimiento y la superación del sufrimiento. A través de un recorrido por la historia de esta tradición, explica sus ideas clave: las Cuatro Nobles Verdades, que diagnostican la naturaleza del malestar humano y señalan el camino para superarlo; el Camino Óctuple, que detalla las prácticas éticas, mentales y de sabiduría necesarias para la liberación; y conceptos como el nirvana o la escuela Mahayana. La obra no se limita a la teoría, sino que ofrece ejercicios de meditación sencillos y pautas concretas para integrar la conciencia plena en las rutinas diarias, ayudando al lector a vivir el presente, ver la realidad con claridad y reconocerse como parte de un todo interconectado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos del budismo: historia, escuelas y sistemas de creencias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas Cuatro Nobles Verdades y el Camino Óctuple como guía para la transformación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditación y atención plena (mindfulness) como herramientas para reducir la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la filosofía budista en la vida cotidiana para alcanzar paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl concepto de nirvana y la búsqueda de la iluminación espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas sin conocimientos previos sobre budismo que desean una introducción clara y práctica a sus enseñanzas. Es ideal para quienes buscan herramientas de desarrollo personal, manejo del estrés o una filosofía de vida que promueva la calma, la introspección y una mayor conciencia de uno mismo y del entorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión sólida y accesible de los conceptos y prácticas fundamentales del budismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos de meditación para aplicar desde el primer momento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas concretas para incorporar la atención plena y la filosofía budista en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mapa claro para iniciar un proceso de transformación personal hacia una vida más consciente y plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Simpkins, C. Alexander y Annellen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Satori Ediciones C.B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Religión y creencias, Budismo, Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Filosofía y Religión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 196\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 428 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual introductorio bien estructurado que cumple con su propósito de acercar el budismo a un público general. Su enfoque práctico, que combina teoría con ejercicios aplicables, lo convierte en una herramienta útil para quienes desean explorar esta filosofía sin sentirse abrumados por un lenguaje excesivamente técnico o doctrinal. Es una opción recomendable para lectores que buscan un punto de partida serio y accesible en su camino de desarrollo personal y espiritual.\u003c\/p\u003e","brand":"SATORI EDICIONES C.B.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407479726427,"sku":"9788419035585","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841903558.jpg?v=1781856794","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788419035585","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}