{"product_id":"9788418985454","title":"DE LA CONFUSIÓN A LA CLARIDAD","description":"\u003ch2\u003eDE LA CONFUSIÓN A LA CLARIDAD\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y reflexiva para navegar la compleja etapa de la adolescencia. A través de un lenguaje cercano y ejercicios de introspección, la autora acompaña al lector en el proceso de entender sus emociones, tomar decisiones conscientes y construir una identidad sólida. Una obra que transforma la incertidumbre en una oportunidad de crecimiento personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el viaje emocional que supone la transición de la infancia a la vida adulta. Parte de la confusión inherente a esta etapa —marcada por cambios físicos, sociales y psicológicos— y ofrece herramientas para convertirla en claridad. A través de capítulos que exploran la autoestima, la gestión de las emociones, las relaciones con los demás y la toma de decisiones, el lector aprende a reconocer sus propios patrones y a construir un camino auténtico hacia su futuro. No se limita a describir los problemas, sino que propone un método para superarlos con conciencia y determinación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y construcción de la identidad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de emociones complejas como la ansiedad, la tristeza y la incertidumbre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autoestima y la confianza en uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToma de decisiones responsables y alineadas con los valores propios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones saludables con familiares, amigos y el entorno social.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a adolescentes que se sienten perdidos o abrumados por los cambios de esta etapa, así como a padres, educadores y profesionales que buscan comprender mejor el mundo interior de los jóvenes. También es útil para cualquier persona que desee revisar su propia adolescencia y encontrar herramientas de autoconocimiento aplicables a cualquier edad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para ordenar pensamientos y emociones confusas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de reflexión que fomentan la autoconciencia y el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para fortalecer la autoestima y la seguridad en uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para tomar decisiones con mayor claridad y responsabilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva esperanzadora que normaliza las dificultades de la adolescencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Mireya Sánchez Ortín\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e El Club de la Niebla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 106\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 14.0 cm x 22.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 130.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria que aborda con sensibilidad y realismo los desafíos emocionales de la adolescencia. Su enfoque práctico y su tono cercano la convierten en una herramienta valiosa tanto para jóvenes como para quienes los acompañan en su desarrollo. Recomendada para quienes buscan una guía que no juzga, sino que ofrece recursos para crecer desde la confusión hacia la claridad.\u003c\/p\u003e","brand":"EL CLUB DE LA NIEBLA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53535247237467,"sku":"9788418985454","price":14.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788418985454.jpg?v=1783450161","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418985454","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}