{"product_id":"9788418975080","title":"COMO MEJORAR LOS SENTIMIENTOS","description":"\u003ch2\u003eCOMO MEJORAR LOS SENTIMIENTOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible diseñada para ayudar a cualquier persona a comprender, gestionar y mejorar sus sentimientos. A través de un enfoque claro y directo, la obra ofrece herramientas para transformar la relación con las emociones, fomentando un mayor bienestar emocional y personal. Ideal para quienes buscan un camino sencillo hacia el autoconocimiento y la estabilidad afectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se presenta como un manual práctico que invita al lector a explorar el mundo de los sentimientos desde una perspectiva de mejora continua. A lo largo de sus páginas, se abordan estrategias para identificar emociones, entender su origen y aprender a canalizarlas de manera constructiva. El autor propone un método gradual que permite al lector aplicar cambios en su vida diaria, sin necesidad de conocimientos previos, con el objetivo de alcanzar un estado emocional más equilibrado y positivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional y autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y comprensión de los sentimientos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para mejorar el bienestar afectivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una actitud positiva ante las emociones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para el equilibrio emocional cotidiano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está recomendado para cualquier persona interesada en el crecimiento personal y el desarrollo emocional, especialmente para aquellos que buscan una guía sencilla y directa para gestionar sus sentimientos. Es ideal tanto para principiantes en el ámbito de la autoayuda como para quienes desean reforzar su inteligencia emocional sin complicaciones teóricas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y accesible para mejorar la relación con las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas aplicables a la vida cotidiana para fomentar el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor autoconocimiento y capacidad para identificar sentimientos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para transformar emociones negativas en experiencias constructivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque gradual que facilita el cambio personal sin abrumar al lector.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Rafael\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Npq Editores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 198\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 350 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y directa que cumple con su propósito de ofrecer una guía accesible para la mejora emocional. Su enfoque en la simplicidad y la aplicabilidad la convierte en una opción atractiva para lectores que buscan resultados concretos sin adentrarse en teorías complejas. Es un recurso útil para quienes desean iniciar o profundizar en su camino de desarrollo personal, con un tono cercano y orientado a la acción.\u003c\/p\u003e","brand":"NPQ EDITORES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53438911054171,"sku":"9788418975080","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841897508.jpg?v=1782368147","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418975080","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}